締切済み 顔について 2012/08/04 11:24 最近 大きく口あけて、あいうえおエクササイズしたら、 首が痛くなるんだけど。。効果もなかなかでないし。。他にいい顔痩せの方法教えてください>_< みんなの回答 （2） 専門家の回答 みんなの回答 bb1234 ベストアンサー率28% (58/203) 2012/08/04 11:45 回答No.2 最近流行りの「ロングブレスダイエット」は如何ですか？ お顔も細くなると思います。 個人的に、この方法は最強だと思います。 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する（1） bari_saku ベストアンサー率17% (1827/10268) 2012/08/04 11:40 回答No.1 体重を落とせば顔も締まると思いますよ。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 生活・暮らしその他（生活・暮らし） 関連するQ&A 顔痩せエクササイズで首筋が痛くなる？ 顔痩せエクササイズを始めました。 大きく口を開けて「あ」と言ってみたり、顎を突き出して「いー」と言ったりなどというものです。 翌日になって首筋に痛みを感じました。おそらく筋肉痛だと思うのですが、どうも肝心の顔のほうには痛みが全くなく、刺激された感覚がありません。首筋が刺激されても顔痩せに直接効果があるのかどうか疑問です。首筋が鍛えられることによって顔のお肉は引き締まるのでしょうか。間違った方法でエクササイズをしていないかどうか気になって質問してみました。 よろしくお願いします。 顔やせについて 顔のお肉がすごくて悩んでいます↓ 食事制限をして、体重を５キロほど落としたのですが 顔やせにはあまり効果が出ませんでした。 顔やせのエクササイズ、顔やせジェル・アルミマスクなども半年くらい毎日やっているのですがなかなか効果が出ないんです(>_<) ジョギングなどの運動をした方が効果があらわれるでしょうか？ 顔やせに成功した方はどんな方法で成功したか 是非アドバイスよろしくお願いします。 顔痩せについて 顔痩せエクササイズ: あ、い、う、え、お体操は効果的ですか？ 実際やってみたひと、それで細くなりましたか？ 顔痩せについて 食生活がいい加減になったせいか少し腹に脂肪がつき、顔にも肉が付きはじめました。 顔の筋肉の鍛える色々なエクササイズが紹介されていましたが、果たして本当に効果があるのでしょうか。 口を大きく開けて、「あ」や「い」を発音するときの口を作り、表情筋を鍛える。というのが一つの方法で、実際やってみると刺激されているのが分かり効果がありそうだったので続けようと思っています。ですが、引き締まるのはいいとして、毎日「あ」だの「い」だのやっていると、肉が引き伸ばされたりして少しずつ顔がつぶれた感じになりはしないでしょうか。ｗ 他に紹介されていた別の方法は、右と左の頬を両手で覆い中央にぎゅーっとよせたり、アゴから首の間の肉をつまんで引っ張ったり、っといったものでした。肉を引っ張ったり寄せたりすると逆にたるんできそうな気がするのですがどうなのでしょうか。 エクササイズを続ける前に心配だったので質問させていただきました。あまりにも馬鹿らしい質問ですいません。よろしくお願いします。 顔痩せ 最近首のまわりに肉がついてきました。顔痩せの方法を教えてください。 顔やせの効果的な体操をおしえてください 私は３０代後半の主婦です。 最近ほほがたるんで下に下がってきたように思います。 もともとほっぺたはぽっちゃりしているほうです。 顔やせ＆たるみ予防のよいエクササイズをご存じですか？ 実践されてて、効果があった方は教えて頂けますか？ 顔の筋トレに詳しい方…顔を太らせたい よく、顔痩せの方法は簡単に探せても、その逆はなかなか見つからずに 悩んでおります。プロテインを飲んで体重を５キロ増やし、顔に肉を付けようとしても、腹についてなかなか顔に付かなかったのです。その上、すぐに痩せてしまいました…。今、自分なりに考えた方法では、顔のフェイスエクササイズ等で顔の筋肉を鍛えて、その後その鍛えた筋肉を使わなくなれば、その筋肉は脂肪に変わってふっくらとした丸っこい顔になってくれるのかな…というものです。この方法は、望みがあるでしょうか？他に良い方法があれば教えて下さい。 顔、首をすっきりさせたいのですが、どんな方法が効果的でしょうか…。最近 顔、首をすっきりさせたいのですが、どんな方法が効果的でしょうか…。最近 成人式の前撮りをしたのですが、いつも鏡で見る自分と違って見えて、かなりビビってしまいました。顔が全体的にむくんでいて、目もしっかり開いてない感じですし(眠かったのかもしれませんが)、首からフェイスラインにかけてたるんいました。。泣 今までも「表情筋を鍛える体操」とか、「リンパマッサージ」などやってみたこともあるのですが、効果がよくわからないので中途半端に終わっていました。長くてすみません。何か良い顔痩せ法があれば教えて頂きたいです。 顔・首・鎖骨まわりのお肉をとりたい 顔・首・鎖骨（肩あたり）に効果のある エクササイズとかがあったら教えてください。 このあたりの肉が取れにくいので、 どんどん老け顔になっていきます！！ お願いします！助けてください！ 顔がもたついてます。。。 お世話になります。顔痩せについて教えてください。 多分、むくみもあるように思うのですが 顔の、特に下半分が見るからに重いです。 形としては、面長でやや左に歪んでます。 喋る時とかも、口の周りの肉が邪魔をするのか もたついてる気がします。 特に痩せてはいませんが、 逆にメチャ太ってると言うわけでもないです。 今より１０Ｋｇやせちゃった時でも、 二重顎がとれた位で、顔はあんまり変わらなかったです。 雑誌では、表情筋を鍛える運動などを幾つがやった事があります。 けど、コレといった効果は出ませんでした。 どんな方法が効果的なのでしょうか？ 是非、教えてください。 顔やせ 質問致します。 私は30過ぎの男ですが、顔に肉がつきやすくて悩んでいます。 特にエラと首のラインにつきやすく、困っています。 何か顔やせのマッサージなど良い方法ありませんでしょうか？ 些細な事で結構ですのでアドバイスお願いいたします。 顔の脂肪 ダイエットについて以前質問したのですが 違う方法がいいと進められたので また質問させていただきます。 お腹はとくに太っているわけでは ないのですが とにかく顔がパンパンです。 なぜでしょうか? 顔痩せするために、造顔マッサージ を続けていますが効果がありません。 顔だけのダイエット方法でも 体全体のダイエット方法(顔も痩せていくのでしょうか？) どちらでもいいので とにかく顔痩せの方法を 教えていただきたいです。 よろしくお願いします！ 顔痩せする方法 顔痩せに効果的な方法ってありますか？？ 顔痩せ方法教えてください！！！ あなたが知っている、やってみて効果があった！ などの顔痩せ方法を教えてください！ 顔痩せしたいです。 顔のお肉をなんとかしたいです。 小顔体操やお風呂では顔痩せマスクをしています。 小顔に見せたくて髪型やメイクで頑張って隠しています。 小顔矯正に行ったことがありますが、効果は1日で戻ってしまいました。 他に良い方法があったら教えて下さい。 よろしくお願い致します。 最近顔が太っちゃって.... 最近顔が太ってきました(泣 お腹ゎ変わらないんですケド... 顔にでちゃうみたいで´｀ よかったら短期間で出来る顔痩せ方法ぁりませんか?? あとよかったら足痩せも 教えください(*^^*) 顔痩せしたいんです こんにちは。 高校1年の女子です。 私はかなり痩せていて、身長167cmで体重45.5kgです。 それなのに顔だけは痩せていないため、いつもポッチャリに思われるのが 本当に本当に辛くて・・・( >_< ) どうしたら顔が痩せるんでしょうか？ 顔痩せするマッサージや小顔体操などを教えていただきたいです＞＜ それと・・私は今上を向いて「あ、い、う、え、お」と大袈裟に口を 動かす小顔体操をやっているんですが、これで少しでも効果が得られると思いますか？ 明確で効果的な回答をくださる方が現れますように・・・ 顔はやせないのでしょうか。 こんにちは。 どんなにダイエットをしても、顔だけは痩せない。 と、友達が言っていたのですが、そうなのでしょうか。 インターネットなどで調べてみると、色々な方法が載っていますが、実際のところ、どれも効果がないような事が書いてあるのを見ました。 ローラーやツボなどをやっても効果なし、とか。 マッサージも効果なし、とか。 友達の言っていた通り、体重は２０キロ落ちたのに顔だけは痩せなかった、とか。 じゃあどうやったら顔は痩せるんでしょうか？ これをして目に見えるほど顔痩せした！ という方、いらっしゃいましたらご回答ください。 また、できるだけ服用しないものがいいです。 漢方やダイエット食品以外でよろしくお願いします。 この頃私自身、気づいたらぷくぷく顔になっていて、どうにかして痩せたかったりします。 顔は痩せないというのなら、せめて太らない方法だけでも教えていただきたいと思っています… 顔の筋肉のトレーニングって・・・ ずっと気になっていたのですが・・・ 今、流行とまではいかなくても、顔の筋肉のエクササイズは顔のたるみやシワ、顔痩せに効果的！と、器具なりエクササイズ法なり雑誌やテレビで紹介されたり、またそのスペシャリストの方もいらっしゃったりしますよね？ ある医師の方で、美容雑誌にもよく登場されたりしているのですが、 「顔の筋肉のエクササイズですけど、あれは欧米の皮膚科学では根拠のないものとして黙殺されています。私達は絶え間なく作っている表情だけでもすでに必要かつ十分な筋肉運動をしています。これ以上の顔の筋肉のエクササイズは無意味。こんなに顔面の体操がはやっているのは日本だけで、不思議でならない。」 と仰っていたのです。 実際その方が紹介しているスキンケア法やプロデュースの化粧品などで 、自分の肌が以前よりずっと良くなり丈夫にもなったのでそれで十分だし、その方を信じるか信じないかっていう相談ではないんです。 ただ純粋に、顔の筋肉のエクササイズがここまで定着してきていて、 たるみが改善された！小顔になった！などの実践者の感想がいろんなところで言われて、スペシャリストの方も根拠があって広めてるわけですよね？ そんなにいいなら実践したいところですが、↑のように医師が語っていたことも説得力があり、本当のところどうなんだろう・・と頭をめぐって躊躇してます。どなたかアドバイスを宜しくお願いします。 顔やせ 顔やせしたいんですがランニングは効果があるんでしょうか？ 全体的にやせがた何ですが 顔の肉が若干気になるのでなくしたいなぁと思っています。 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば？ 新幹線で駅弁食べますか？ ポテチを毎日3袋ずつ食べています。 優しいモラハラの見抜き方ってあるのか モテる女性の特徴は？ 口蓋裂と結婚 らくになりたい 喪女の恋愛、結婚 炭酸水の使い道は キリスト教やユダヤ教は、人殺しは地獄行きですか? カテゴリ 生活・暮らし 料理・飲食・グルメ 住まい 暮らし・生活お役立ち 園芸・ガーデニング・観葉植物 ペット 交通 その他（生活・暮らし） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど
