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他で診察してもらった方が良いかどうかの判断
1年前から、毎日の憂鬱気分が治らず何をするにもおっくうで 日常生活に支障があります。 身体的な症状としては、頭痛・めまい・だるさ・毎日疲れている 不眠、記憶力の低下、頭が重く思考出来ない事が多い。 毎日明日になるのが怖く午前中は動きも鈍く仕事に行くのが辛いです。 ここ3カ月ぐらいの間は骨盤のズレから来た坐骨神経の痛みもあり更に輪をかけ て仕事に行くのが辛く休みがちになっていたのですが上司からの注意を受け、そ れからずっと憂鬱状態から抜け出せません。 ずっと怠け病なんだろうと思い頑張ろうと努力はしましたが、最近では人との会 話も上手く出来ません。 考えているとすぐ涙が出て情緒不安定になります。 もう限界だと思い切って心療内科へ行ってみたのですが、不眠の話しをしました ら以前他の病院で不眠の時に頂いていたマイスリーを処方して頂いていた事もあ り不眠の治療で薬を処方してもらいたいだけと思われてしまい薬の処方のみで終 わってしまいました。 診療前のカウンセリングで女性の方が威圧的に「ここは精神科ですけど」と言われてしまった為、それ以上あまり詳しく状況を説明出来ませんでした。 （メモ書きで身体的な症状は書いて渡しましたが） 日常生活が上手く出来ていない状況なので何とかしたいと思っているのですが、 1度通った心療内科へそのまま通ってお薬を処方して頂いていた方がいいのでしょ うか。処方して頂いた薬はジアゼパム錠2mg ベンザリン錠5mg ポンタールカプ セル250mgです。 鬱の症状なのでは？と知り合いに言われた事がありましたが、病気なのか、薬で治る物なのか、それとも気持ちの問題なのかとても不安です。
- choco10ne
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- 心の病気・メンタルヘルス
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他で診察というより あなたは自分をわかってもらいたいんじゃないですか。 私は薬とかはわからないんですね。 でもあなたの精神状態の話なら聞けますよ。 お礼でも言ってますよね。 あなたの状態状況をわかってもらいたいんじゃないですか。 そこで 睡眠障害はだいたいストレスからですよね。 あなたの場合眠れないことにイラついてまたストレスを作ってる状態だと思います。 過去に戻ったって仕方ないのに過去に戻り嫌な思いをしてる。 あなたは自己肯定が強いのかもしれませんね。 否定されるのに抵抗があるのかもしれませんね。 ここら辺の話をしていったらあなたは変われるような気がします。 少し話して見ますか。
- taka128256
- ベストアンサー率12% (7/54)
糖尿病とうつ病は被曝の可能性があります。 被曝しない食事を取る必要があります。 危険な食材はチーズ（豪州とニュージーランド産は安全）、 アメリカ産食材、福島と北関東産食材を避けて下さい。 パンより安全な地方のお米がいいと思います。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
吐気はないですね。 家系に、 脳の血管関連の病気の人は いませんか。いませんでしたか。 他、睡眠時無呼吸症はないのですね。 骨盤のズレに起因する神経痛は ドクターの診断でしょうか。 そうした継続している症状を 毎年、春秋の健診でドクターに言ってますか。 健診で、肝機能障害などを指摘されたことは ないのですね。 この際、信頼性の高い診察がうけられる 光トポグラフィーやＭＲＩのある 精神科の病院を訪れてみませんか。 生活のし方は、そうした病院の ドクターに相談するとしまして、 当面は、たとえば、 21時就寝 - 2時起床、 22時就寝 - 3時起床の 生活リズムにして、入浴後は 直ぐに就寝するようにしませんか。 それが無理であれば、 少なくとも、 夕方～夜間は、 ＴＶ、ＰＣのディスプレイそれと ケータイとは無縁の生活をして、 遅くとも 23時前ころには 就寝するようにしませんか。 できるだけバランスの取れた暮らしをしていれば、 心のバランスもキープできます。この際、 猜疑心、被害妄想、人のえり好みはないかや、 トータルでの食事のバランスを見直してみましょう。 他、片方の歯での噛み癖などはないか、 座る際の癖、靴底の偏摩耗などはないかなども チェックして、あれば是正、修正、改善するように しましょう。 日ごろ、事実より、自身の感情優先、 気分本位の傾向があれば、即、 治しませんか。 光トポグラフィーやＭＲＩのある 精神科の病院へは、 お早めに。 その際、診察前の問診票に、 坐骨神経痛も含めて、 すべての症状を書き込んで シッカリ伝えましょう。
うつ病だと思いますね。抗うつ剤が処方されていないですし、女性の「ここは精神科ですけど」の意味が判りませんね。 明らかに精神疾患による身体症状です。 違う病院へ行かれた方がいいですね。
お礼
返答ありがとうございます。 うつ病かもしれないと思う事もありますし、病気では無く自分の生活習慣や性格的な問題なのだろうと重う事もありで正直病院へ通うという事に拒絶感があります。やっとの思いで行った病院で最初から私の来るべき所ではないといった感じだった事もありますし。 もう一度、違う病院へ行ってみようと思います。 ありがとうございました。
お礼
返答ありがとうございます。 ・吐き気はたまにありますが、そういえば・・程度です。 ・家計に脳溢血が居ます。 ・睡眠時無呼吸症ではないと思います。骨盤のズレ・・に関しては接骨院の先生に診て頂いています。 ・年に1回検診がありますが、言っていません。 ・肝機能障害についてはB型肝炎のキャリアですが検診では肝機能の低下はありませんでした。 睡眠は夜21時以降のTVも携帯も辞めています。以前ネットで夜のそういった光が悪いとの事が書かれていたので。 夜21時半頃に布団に入っても眠れず眠れないという事にイライラを感じ今度は過去の嫌な出来事を思い出したりだるい症状や何をするにもやる気が起きない自分を責めてしまい眠れるのがやっと2時半～3時頃です。 食事のバランスは子供が居るので良い方だと思います。家族の栄養を考えて作っているつもりなので。 思い当たるのが 自身の感情優先 被害妄想、人のえり好み 被害妄想はどうかなと思いますが、くよくよ悩んでいたり悪い事が起こると自分のせいと思ってしまうのは被害妄想なのかなと思いました。 自分の感情優先について、主人と話しをしていてどうにも理解してもらえず話が平行線だったりするとこれも自身の感情優先に当たると思いますが抑えられず主人にカッとなって言う時があります。どうにも抑えられず治そうと思い頑張りましたが、今度は同じような状況になると頭がまるで何かをかぶっているかのように重く締めつけられ表現しずらいのですがボーっとなり涙が出たり（理解されないから涙が出るという感じではなく）感情を吐き出すかのようにわーっと叫んだりした事がありました。 物忘れが酷い時もありますので脳神経の方も疑ってみます。 ありがとうございました。