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障害者かも? 発達障害の疑いがあり悩んでいます
- 最近私は何か発達障害か何かがあるのではないかと悩んでいます。病院に行こうと思いましたが、障害があると分かって、私の性格が変わってたのはしょうがなかったと思える反面、障害ということが受け入れられずに物凄く落ち込みそうなのでまだ行く決心がついてません。
- 私の性格の特徴や体験から自身が障害を持っているのではないかと感じています。例えば、何でも考えすぎることや小さな音に敏感で集中しにくいこと、イライラや落ち込みが激しいこと、人との会話が苦手で伝わりにくいことなどがあります。周りからも天然でおっとりしていると思われていますが、結婚や子供のことを考えると不安が募ります。
- 毎日が楽しくないし夢である結婚が出来ないなら死んだ方がいいかなと考えてしまいます。普通の性格の人が羨ましいです。真剣に悩んでいるので誹謗中傷はやめてほしいです。
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 素人の私見です。 一応、障害者です(笑)。 お気に障ったらご容赦。 あなたは「障害者」ではありません。 「病気」でもありません。 「傾向」です。 この傾向が、「あ・な・た」です。 人間ですから、各人さまざまな考え方や物のとらえ方があります。 あなたの列記したことは、あなたの考え方の傾向を示していると思います。 一般の人よりも、ご自身を深く観察しています。 感受性が人一倍強いようです。 あなたがつらくなるのは、1つ1つをネガに捉えてしまうことです。 たとえば、1番目の何でも考えすぎる、を挙げてみましょう。 これのどこが悪いの? 何も考えない、のほうがよほどダメじゃない?(ダメもないけど…) 傾向として、あなたは全てを悪く考えて自分を追い込んでしまいがち、ということです。 何か自分の感情に不愉快なことがあったり、周囲の人が避けたりすると、その原因は全て自分にあると決めつけてしまいがちではないですか? >気を遣うのに疲れて人付き合いが苦手 これがあなた。 この自分を素直に受け入れませんか? 苦手で何が悪いの? 誰かに迷惑をかける? 自分が人付き合いが苦手な「傾向」にあると認識していれば、気を遣うことも少なくなりませんか? 苦手を克服しなくちゃ、と頑張るから疲れるんです。 苦手な自分はダメと決めつけているから疲れるんです。 楽になりましょう。 ちなみに私も人付き合いは大変苦手です。 ですので、仕事以外は友人としかコンタクトを取りません。 君子(じゃないけど)危うきに近寄らず。 >人と違った意見を持っていることが結構ある 素晴らしいことです。 新入社員の入社試験の面接官なら、これだけであなたに内定を出しそうです。 で、これの何が気に食わないの? いちいちご質問の引きあいを出すのは失礼なので、ほどほどにしますが、感じること。 もっと楽に生きましょう。 自分のことを全て受け入れるポジな人がいたら、あなたの書き込みを全て良い方へ取りますよ。 短所は見方を変えれば長所なんです。 要は、それに気付けるかだけ。 もし、この「ネガな傾向」に疲れたら、うつの可能性があります。 うつと言っても精神破綻ではありません。 心の「風邪」です。 医師やカウンセラーや投薬、そして休養があなたを楽にしてくれるでしょう。
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- 2012tth
- ベストアンサー率19% (1893/9468)
50代♂ 人は、それを "うつ病" と言います。 そう状態 と うつ状態が交互に来る人です。 医者に行き薬を貰って下さい。 障害者とは違います。 元・解離性同一性障害の者です。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A7%A3%E9%9B%A2%E6%80%A7%E5%90%8C%E4%B8%80%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3 現在でも、解離のままで交代人格がいますが 障害は、克服しています。 医者に行くと…今でも、自律神経失調症と言われます。
お礼
回答ありがとうございます。 色々苦労されたんですね。 障害がないといいんですが・・・ 私も鬱病かもしれないと思ったことがあります。 昔、嫌なことが爆発して、毎日死にたいと思うようになって自殺しそうなくらい精神的にきつかったので精神科に行ったことがあります。 その時睡眠はちゃんと出来てるか聞かれ出来てますと言ったら鬱病とは診断されませんでした。 トラウマのPTSD?と診断されました。 精神科に2カ所行ったことがあるんですが先生がよくなくあまり信用出来ませんでした。
- vanilla77k
- ベストアンサー率13% (34/251)
色々な性格の方がいらっしゃいます。私は障害者ではないと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 そうだと嬉しいです。 あまりにも周りに変わってると言われるので気になってました。
- masakadomasaka
- ベストアンサー率16% (39/230)
悩みは悩みとしておきますが、 つまるところ「診断を受けるか・ うけないか」の二者択一です。 ただね、今はネット社会でうっすい 知識がはびこっています。あなたがそういうのをみて 「私もそうかも」な~んて影響受けたクチかはしりませんが 専門家の正しい知識以外を鵜呑みにするのはお勧めできません
お礼
回答ありがとうございます。 参考にさせてもらいます。
お礼
回答ありがとうございます。 少し楽になりました。 確かに私は頭が痛くなりそうなくらい自分を分析してしまってます。 ポジティブになろうと決心しても数時間後にはまたネガティブになってしまいます。 少しずつ楽になれるといいな。 何回か読み返して参考にしたいと思います!!