「歯痕舌」で滑舌は悪くなりますか？改善法は？
「歯痕舌（舌が分厚くて歯型が舌に残る）」で滑舌は悪くなりますか？「歯痕舌」の弊害と改善方法を教えてください。
ここ２～３年ぐらい、舌が分厚くって、滑舌が悪くなった（舌が回らなくなった？）ように感じていたのですが、
どうも、「歯痕舌」みたいな分厚くて歯型が舌についているような形をしています。
＜体質＞
・飲む量が人一倍多く、常に口乾気味。
・口乾なのは、口呼吸が多いせいかも？
・最近はとってないものの、ブラックガムが好きでよく食べている。
・食べるようになってから、口の渇きはひどくなった気がする。
・一度飲む量が減った時期があったのですが、その時期に膀胱炎になってしまいました。
・胃腸は弱め。空腹状態が半日以上続くと胃痛が起こるレベル。
・疲れやすく、朝弱い。
・眠りは多分浅い。寝ても寝た感じがしない。
・肥満。
一応尿検査等に引っかかってはいないので、糖尿ではないと思うんですが、身内に糖尿はいます。
とりあえず舌が回らないのだけでも改善したいのですが、いい方法はないでしょうか？
