ミュージカルなどで動きながら歌ったりすることって

質問

ミュージカルが好きで良く見るのですが、役者の方々って結構激しめに踊りながら
歌ったりしてることってありますよね？
あれってどう鍛えればできるようになるんでしょうか？
よく声が揺れたりしないなと感心します。
私は今のバイト先で、「次のお客様こちらにどうぞー」などと言いながらレジに走ることがあるのですが
その時に声が不安定になるんですよね。走りながら声を出すと、声が揺れるんです。
太っているから体のお肉が揺れるせいでしょうか？
痩せている方はできるのでしょうか？走りながら声を出しても声は揺れないですか？
すごく気になります。
痩せればできるのでしょうか？どこかを鍛えればできるのでしょうか？

回答No.1

tanpopo91 · ベストアンサー

こんにちは、はじめまして。

＞ミュージカルが好きで良く見るのですが、役者の方々って結構激しめに踊りながら
歌ったりしてることってありますよね？
あれってどう鍛えればできるようになるんでしょうか？

う～む、日々、踊りと歌の両方を同時にレベルも落とさずにできるように練習しているとしか、言いようがないです。
できない役者は、舞台に上がらせてもらえませんからねー。

＞走りながら声を出すと、声が揺れるんです。

走りながら声が揺れないようにするのは簡単ですよ。声を出す時の腹式呼吸の腹筋で、声が乱れないようにキープしているだけです。

よく友人から、「舞台に出ている時は日常生活の何倍も疲れるって、具体的にどんな感じに疲れるの？」と訊かれるのですが、
「わかりやすく言うと、２時間の劇に出ていたら『２時間ずっと全力疾走状態』と思ってくれればいいかな。ミュージカルだと更にそれに歌と踊りが加わるね」
「そんなことできるの？」
「出来るようにするために毎日稽古するんじゃないの。だから、芝居の予定がない時も基礎訓練は休めないんだよ」
と答えています。

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

基本的に舞台役者って
体力勝負なので鍛えている方が多いです
ダンスを踊ることとか本当にいつもストレッチしたり
筋トレしたりしていますよ趣味と言うより生きがいに近い感じで

音楽をすること、歌を歌うことは体を楽器と言う意識をして
鍛えていきますのでそれｔも毎日のストレッチと筋トレからなります

質問者さん軽いランニングから始めてみてはどうですか?
雨などで出れないときはストレッチをしてみてください

お礼

回答ありがとうございます。
筋トレにストレッチですね。
新聞配達をしているので、軽く走りながら配達してみようかなと思います。