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妊娠中の体重減少と精神状態について
- 妊娠7週目で6キロも体重が減少し、体調も悪くなっています。食欲もなく、ネガティブな感情が募り、妊娠を後悔している状況です。また、元々のパニック障害が鬱病を併発するのではないかと心配しています。何か対策を講じるべきでしょうか。
- 妊娠7週目で体重が6キロ減少し、体調も悪化しています。食欲不振で無理やり水分を摂取していますが、精神的にも辛い状況です。妊娠を喜ぶ余裕もなく、自分自身が死ぬかのような不安が募っています。また、パニック障害との併発も心配であり、早めに病院に相談すべきか悩んでいます。
- 妊娠初期の体重減少と精神状態の悪化に悩んでいます。吐き気はないものの6キロも体重が減り、食欲もなくなっています。妊娠を喜ぶ気持ちもなく、自分自身が死ぬかのような不安や後悔の念がつのっています。パニック障害とも関連があるのではないかと心配しており、病院への受診を検討しています。
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悪阻が酷い時はかなり酷い精神状態になるものですよ。 私も毎日寝たきりで泣いてばかりいました。毎日のように死にたいと言っていましたよ。不妊治療して流産も経験し、やっと出来た心から望んだ妊娠でしたけど、辛くてたまりませんでした。おろしたらラクになるだろうか・・・なんてあまりに酷い考えが頭をよぎった時は、自己嫌悪で泣きましたし、死んでしまいたかったです。イライラだってするものです。ちょっとした何気ない旦那の発言にむかついたりもしましたね。楽しい気持ちなんて全くなかったですよ。 15wの安定期に入っても悪阻がおさまらず、毎日吐いていましたが、でも1日中しんどくて気持ち悪くて船酔いのような状態が徐々に薄まっていき、17w中頃までまだ吐く事もありましたけど、悪阻の酷い状態が薄まるのと比例して気持ちの落ち込みがマシになっていきました。 完全におさまった今は、気持ちも随分変わりました。身体だけでなく心も軽くなったように思います。あの鬱々した気持ちはなんだったのかってぐらい。まぁ実際はお腹が大きくなってきて身体も重くなりましたけどw つわりで減った体重も一気に戻って今は頑張って体重制限しています;x; なので質問主様はご自身が他の方より問題があるように思っておられるようですけど、妊娠初期の悪阻の時期はそれが普通だと思いますよ。もちろん悪阻のな人や軽い人はそんな事にならないでしょうが^^; あまりに酷い場合は病院に行って点滴をうってもらうと随分マシになるそうですから、一度病院で相談してみるのも良いと思います。水分さえ飲めれば大丈夫とは言いますが、まだ7wなのにそんなに体重も減っていますし、精神的にも辛いみたいですから、病院を頼ってもいいと思いますよ。悪阻は病気じゃないなんて言いますけど、昔は悪阻で亡くなる人だっていたそうですからね。 妊娠中は鬱のような状態になる妊婦さんは多いですし、実際に軽度の鬱になる人も1割ほどいるようです。産後は産後でまた産後鬱と言われるように鬱状態になりがちみたいですが・・・。子供を1人そのお腹の中で育てて産むってそれだけ大変な事なんだと思いますよ。人を1人作っているわけですから。 質問主様が本当に鬱になっているその1割に入っているならば、私がここで大丈夫と言っても理解していない!と受け入れられないかもしれませんが、きっと悪阻がおさまれば、その気持ちも少しずつマシになっていきます。今が一番精神的に底にいるはずですよ。もう暫く続くと思いますが、本当の鬱と違って、終わりがありますからね。産んでからの事とか幸せな想像をたくさんして頑張って乗り切ってください。もう一度言いますが、辛かったら病院を頼ってくださいね。