170センチ/50キロきりたい・・・-15キロ

質問

初めまして
21歳の学生です。
今のあたしわ
170/63キロなんです・・・
来年の卒業式までにわ
170/50きりたいんですが・・・
可能ですかね？？？

大学生になって過食の症状が出て
+8キロです・・・
周りん子わ痩せてきてるのに自分だけ太っているのが
くやしくて・・・・

どなたかアドバイスやご指導おねがいします

回答No.2

fertile

夢見んな。とりあえず、現状の過食を完全に改めることから始めましょう。
そうしないと、70kgが目前ですな。ジムにでも行って、客観的なアドバイスを受けましょう。
たぶん、結構厳しいことを言われると思います。

最後に、卒業式まで50kgを切るのならば、プロボクサー並の生活をしましょう。
55-57kgに留めておいたほうがいい。急に痩せると急に太る。だから、ゆっくり減量するべきです。

お礼

ありがとうございます
厳しいお言葉もかけていただいて
５５なら
夏ぐらいまでに
痩せれるでしょうか??!

回答No.1

ShowMeHow

過度なダイエットはやめて、50代半ばを維持すべしとしておいたほうがいいよ。
過食と、ダイエットを繰り返していると、摂食障害になるよ。
というか、過食自体もう摂食障害だとおもうけど。

正しい知識を手に入れて、美しくなってください。

お礼

ありがとうございます

やはり痩せすぎですかね…
まずわ５５キロまで
減らしていきたいとおもいます!!!