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新体力テストのシャトルランについて
思ったのですが、シャトルランって根性で行けそうな気がするのですが・・・。 どうなのでしょうか?「まだまだいけーる!!これくらい・・。」という風に頑張ったら文化部でも80くらい行けちゃったりするんでしょうか? それとも私があの苦しさを忘れているだけでしょうか?ww それと体力ってどこにたまってるんですか?
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- clambonkp
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回答No.2
学校などのシャトルランでは間違いなく気持ちでだいぶ記録は変わりますね。あと、ペースが早くなってきたら、リズムにのって走れると記録はのびますよ。 体力は脳とも関係あると聞いたことがあります。事実かどうかはわかりませんが(笑)
noname#152676
回答No.1
運動部でも(と言ったら失礼ですが)80以下の人、文化部でも(と言ったら失礼ですが)80以上の人を高校時代見たことがあります。 ですので、部活動は関係ない気はしますが… タイミングよく、息を一気に吐いて走ると、運動神経関係なく、意外と成績が伸びた気がすると私は思いましたけどね。 体力は、意外な所にたまっていると思いますよ。