何か嫌なことをされたり言われたりしたらその人とまともに接せれなくなります
物心ついた頃から、何か嫌なことを言われたりされたり、または嫌な態度をとられたりしたら、(気の強い人に多い)その人が怖くなり、まともに接することができなくなります。
あがるというか、緊張する感じになってしまいます。
なので、クラス替えをしていって、気の強そうな人に対して初めから偏見を持ってしまってて、嫌われたりいじめられた経験も多いです。
関わっていないのに、気の強い人=嫌なことを言ってきたりしてきたり態度とってくるような人みたいなのを無意識に感じ取ってしまってて、無意識に避けていたからだと思います。
今後もそんなんじゃ大学でもやっていけないのですが、何故こうなったのかがよくわかりません。
自分は嫌なことをされたり言われたり態度とられたりしたら、どう対応すればいいのでしょうか?またそういうことをされた途端に怖くなったりまともに接することができなくなるっていうのは治せますか?
よろしくお願いします。