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辛いものから胃を守る方法
こんばんは、いつもお世話になってます。今回の質問はタイトルの通りです。 具体的に言いますと、私は胃が熱くなり胃もたれを起こしてしまうほどの、辛いものが好きなのですが、あまりに辛いと胃もたれが鬱陶しく、更に胃が心配です。口に入れるには良いのですが、この点だけが悩みどころです。どなたか辛さから胃を守る方法や、食べる前後にすれば良いことを、教えていただけませんか。 ※方法が無いと言うのはともかく、食べなければ良いは無しでお願いします。
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お礼
牛乳ですね、近いうちに試してみます。大分前に読んだ本に、たんぱく質が辛みの元となる成分を、分解してくれると書いてあったことを思い出しました。最近は激辛の物は全然食べていませんでしたが、激辛カレーなどを食べていて、どうしようもなく辛いときは、牛乳を飲んだりアイスクリームを食べたりして、辛味を抑えていました。実際に効果は有ったと思います。でも事前に飲んでおくことは、思いつきませんでした。とても助かります、ありがとうございました。