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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:10年ぶりのSEXの恐怖心を克服したいです。)

10年ぶりのSEXの恐怖心を克服する方法

このQ&Aのポイント
  • 10代の中ごろの強引な初体験がトラウマとなり、10年間SEXをしていない主人公。
  • 男性からのアプローチもあるが、SEXの恐怖感が消えないために断り続ける。
  • 一年前に知り合った男性には恐怖心を話し、彼は「何年でも待つ」と言ってくれるが、主人公はまだ恐怖心が取り除けない。

質問者が選んだベストアンサー

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  • alpharpha
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回答No.3

>私のことが好きなら自分の性欲を抑えてでも待ってほしかったのが私の気持ち・・・ 「俺のこと好きなら自分の恐怖心を抑えてでも受け入れて欲しかった」ってのが男の気持ちでしょ。 まぁ自分から告白しておいて「いつまででも待つよ」とか言ったくせに、守れない男もバカだけどね。 俺は・・・どうかな?その時にならないと分からないけど、今現在の気持ちでいえば「本気で好きならガマンする、でもガマンできても1年間かな?」って感じ。 実際に体験しないと分からないよ、それは。 ただ、残念ながら体の触れ合いだって立派な愛情のバロメーターなんだよ。 言葉や気持ちだけで恋愛しようと思ったら、相当な努力が必要になる。 どちらかというと君の方にね。 逆に聞くが、君はそれだけの努力をしたのかい? 触れ合えない分言葉や気持ちを尽くしたかい? 触れ合えないなら触れ合えない分、普通以上に愛情を注がなければ感情だって冷めていくものさ。 ハッキリ言えば「触れ会えなくてもコイツとなら一生添い遂げられる!」と思わせるだけの自分を見せる義務だって、君にはあるんだよ? 黙っていても愛情を注いでくれるなんて事は無い。 さて、2つ目の質問だけど、難しいね。 とりあえず二人でベッドに座って見つめ合うことから始めてみては? それに慣れてきたら、肩を抱いてもらう。それにも慣れたら横になって抱きあう(愛撫無しで)。 それで落ち着いてきたら、いよいよ服を脱いで裸で抱き合ってみる。 そこまで来たら後は順に慣らしてけば大丈夫。 大事な事はお互いに焦らず、ゆっくりゆっくり進めていくこと。 男が焦り出したら終わりだから、そこは事前にしっかり言い含めておくこと。 それから、途中で怖くなったら必ず一旦やめて、手順を巻き戻してみること。 一度通過したところなら、またできるハズだから、それで落ち着いたら進める。 なんであれお互いの事を考えてゆっくりやっていけば、ちゃんとできるよ。 ガンバレ、彼のためにもね君のためにもね。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 >言葉や気持ちだけで恋愛しようと思ったら、相当な努力が必要になる。 どちらかというと君の方にね。逆に聞くが、君はそれだけの努力をしたのかい? 触れ合えない分言葉や気持ちを尽くしたかい? それは自信あります。精一杯努力しているつもりです。いつも申し訳ないとの気持ちもありますから。 これからの進め方もいろいろ考えて提案していただいた感じが伝わり、回答の読み始めはあまりいい印象を受けませんでした(申し訳ありません…)が読み返すうちになんだか涙が出てきました。 先週は言えなかったのですが次回こそはがんばりたいと思ってます。

その他の回答 (7)

回答No.8

>性欲を満たしてくれない女性と知った時点で恋愛対象からは外れますか? 恋愛対象から外れることはありません。 ただ、全くなにもせずっていうのは、やはり辛いのが正直なところです。 ◆お互いを愛撫しあうのもダメなんでしょうか? >女性を好きになる気持ちは必ず性欲とセットでしかありえないでしょうか。 好きだからこそセックスしたいと思うわけで、そういう意味ではセットです。 極端に言うと、一生セックスしなくてもいいから結婚するってことは ありえないと思います。 どこまで我慢できるかが問題になるんだと思います。 >この恐怖感を取り除くために必要なこと、必要なものとは。 (物理的な方法、精神的な方法ともにあれば・・・)  相手のことを大好きになること。  大好きな相手を信じること。  それができれば、身を預けることができるようになると思います。 >ある程度の無理は避けられないのか、あくまで自然に任せるべきか、どちらがいいのか。  愛してる彼ならば抱き合い、キスし、お互いの身体を愛撫しあうところまでは、  頑張ってみてはどうでしょうか?  やさしく愛撫してもらってれば、恐怖心も薄れてくるだろうし、   そうすれば、徐々に感じることもできるようになるはずです。    そうなれれば、もっと気持ちよくなりたいって思うようになるし、  彼と一つになりたいっていう気持ちが自然と沸いてくると思いますよ。  愛し合う20代半ばの男女のセックスに、嫌悪感なんて感じないと思います。  

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 彼のことは信じています。大好きです。それでも愛撫等への躊躇があります。 だからそれを変えなければとは思っていますけど… 段階を踏んで少しずつ進みたいと思います。

回答No.7

50代 男性です。 ひとつめの質問 <男性と女性の間に友情が成り立つか?> この話題に近いと思います。  まず男性が性欲を感じるのは 第二次性徴を経て 精巣が精子を作り 精嚢に貯める これが一杯になるとホルモンが出て 男性はセックスと言う種付けの本能に駆られるのです。 当然 健全な男性は自分好みの女性に種付けしたい本能で近づきお付き合いを求めます。 これは犬猫などの動物と同じ行動です。 友情はこういう種付け本能を刺激しない相手 男友達または年が離れていて恋愛対象にならない女性との間では成り立ちます。 しかし年頃の女性を見て 恋愛感情を抱かないのは 相手の女性が 自分好みでない場合に限られるのです。 異論はありますが 電車の中で会っても相手の女性が自分好みだと 抱きたい欲求は起こるのです。 当然人間ですから理性で止めますけど でもナンパしたいとの欲求は持ちます。  実際に声をかけるか かけないかは その男性次第です。 結果的に 貴女に近づいてくる男性は 貴女と友情を持ちたいと近づいて来るのではなく 貴女と恋愛状態になりたいと近づいてくるのです、 それが満たされない場合 離れていく男性が増えるのは仕方の無いことです。 今 貴女がお付き合いされてる男性が理性で我慢してるとすれば 早く満たしてあげれば喜んでくれると思います。 でも理性だけじゃなく 種付け本能が淡白な男性であれば 貴女が希望するまでまってくれると思います。 ふたつめの質問 貴女が恐怖心を取り除けるのは そのままじゃ無理だと思います。 でも 周りから祝福された結婚をした場合 精神的にはもう避けられないのだと覚悟がつきませんか? 彼と話し合ってください。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 なぜ男性が性的な目で女性を見ているのかということが学問的?に理解できた気がします。 男性とはそういうものなんですと言われても私にはピンとこないところが多いので… 結婚して現在の状況をいうのはまずいというか、この状態が変わらなければ結婚は考えるべきではないと思っています。 早く結婚したとの願望はありませんがいつまでも放置はできませんね。

  • TrailJoy
  • ベストアンサー率23% (207/876)
回答No.6

一つ目の質問。 プラトニックラブということ? 男が恋人以外に十分に性欲を満たしてくれる何かが確実に無い限り、 プラトニックラブはあり得ない。つまり別にセフレとか本命がいて、 質問者さんを偶像(お人形)扱いできる人ということになると思います。 二つ目の質問。 >自然に任せたい 質問者さんが彼とSEXしてみようと思ったということは自然だと思います。 今がその時ではないでしょうか。 質問者さんは自慰はされないのですか? 質問者さんが誘われることなくSEXを誘ってみようと思ったということは 多少なりとも性欲があるからですよね。自慰は決してはしたないことでも 恥ずかしいことでもありません。SEX時の痛みや恐怖心を緩和してくれる 予行演習にもなるのでお勧めしますよ。 彼は質問者さんのトラウマを知っているのだから、無茶なことはしないと 思うけど、やはり前もって実質上初体験であることを事前によく訴えて、 無理なら第1回めから全部やろうと思わないことです。童貞と処女の SEXの場合、上手に挿入できるまで2~3回かかるのは普通のことです。 恥ずかしいかもしれませんが、まずは彼の前で全裸になること、 手で性器を触り、触られること、口で性器を愛撫し、愛撫されることと 段階を踏んで嫌悪感を取り除いていったほうがいいと思います。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 セフレや別の本命がいては困ります。偶像扱いも。(苦笑) 自慰はしたことありませんとは言いませんがほとんどししないです。 10代のトラウマが性欲そのものにも影響を与えていると思ってます。 段階を経て自然に彼とSEXできるようになればと思っています。

  • kita2km
  • ベストアンサー率21% (82/382)
回答No.5

◇ひとつめの質問◇ 女性を好きになる気持ちは必ず性欲とセットでしかありえないでしょうか。 ⇒老若男女問わずにセットです、恋愛とはそういうものです ◇ふたつめの質問◇ この恐怖感を取り除くために必要なこと、必要なものとは。 ⇒このありのままのアナタの不安な気持ちを彼に打ち明ける事です、即ち彼に答えを出してもらって下さい 今のアナタは、まさにそのハンドルネームが表しています、 時は春、まさに「結実」のときなのです、今をおいて他にありませんよ。 さあ勇気を出して幸せを手に入れて下さい。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 勇気。先週末は出せませんでした。情けないですね。 でも勇気がなければ一歩踏み出せないのは確かだと思います。 皆様から頂戴したアドバイスを胸に勇気を出したいと思っています。

  • borg121
  • ベストアンサー率6% (363/5466)
回答No.4

 最初に言っておきますが、男はその女性とHしたいから寄ってくるのです。  その女性の人間性が素晴らしいから、とかいった中途半端な理由は一切ありません。  ところで、今回は目出度くsexしようという気になられたようですが、恐怖心を取り除くためにはアルコールを飲むのが一番です。  酔ってしまえば、恐怖心なんかどっかに吹き飛んで雲散霧消します。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 性行為が前面に出てくる恋愛は好きではありません。 でも男性には男性の事情もあるのは何となくわかります。 アルコールは苦手なものですから、ちょっと…です。

回答No.2

>男性から見て素敵だと思う女性、恋愛感情を持った女性でも性欲を満たしてくれない女性と知った時点で恋愛対象からは外れますか? >女性を好きになる気持ちは必ず性欲とセットでしかありえないでしょうか。 外れます。 男女に関係なく、心も身体も健康なら、人はセックスするように出来ています。 >難しい質問かもしれませんが・・・この恐怖感を取り除くために必要なこと、必要なものとは。 (物理的な方法、精神的な方法ともにあれば・・・) >また、ある程度の無理は避けられないのか、あくまで自然に任せるべきか、どちらがいいのか。 トラウマの解消法より。 辛い体験をすると、人はその原因の一部を自分に求めることがあります。 「わたしがもっと○○であれば、あんなことにはならなかった」という風に、自分を責めてしまうことなどです。 万一あなたにも何らかの要因があったとしても、自分が傷ついているという事実は認め、許してあげる必要があります。 そして心と身体に良いこと、気持ちが良くて楽しいことを生活の中にたくさん増やしながら、安心しリラックスできる毎日を自分の手で創っていくことが大事です。 健全なセックスが出来るようになるまで、少しづつ機会を増やす事をお勧めします。 先ずは、ここに書いた事を彼氏に素直に話しましょう。 正直に「貴方とセックスしたい」と伝えるべきです。 そして、キッスや、ペッティングとステップを決めて(お互いに了承して)異性と身体を触れ合う事に慣れて行きましょう。 いつでも手を握り合ってデートするだけでも、安心感が脳に植え付けられるものです。 「何年でも待つ」の言葉は信用すべきではありません。 なぜなら、心も身体も健康なら、人はセックスするように出来ているからです。 恐怖心を取り除くには、恐怖する対象と面と向って解決しなければなりません。 冷静になって、良く考え、一体、何が怖いのかを分析すべきです。 セックスは世界中の男女が好んでしている行為です。 なのだから、決して恐ろしい行為である訳がありません。 一日も早く、その事が理解できる事を期待しています。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 世間的にはSEXに対する認識は回答者さまの言うとおりなのでしょうね。 とりあえず彼にSEXしたいという気持ちを伝えて彼と具体的に話し合いをして段階を踏んでゆければ… 何年でも待つとの彼の言葉は信用していますがそんなに甘いものではないのでしょうか。

  • dunedune
  • ベストアンサー率21% (207/950)
回答No.1

辛い経験をなさって大変でしたね。 私が思うに、いきなりセックスとか誘うよりも、手をつなぐとかキスとかゆっくりとしたペースで進んでは? どんな男性だってセックスすると自制するのは難しいし、暴走しがちになりますよ。経験がないと男性のそういう興奮した姿にビックリするんじゃないでしょうか?だから、いきなりセックスではなくスローペースがおススメです。 過去の彼氏とのセックスは苦い思い出だったでしょう。まして10代なら彼も未熟な面もあったでしょう。初めての体験で「気持がいい」とか思わないし、セックスに慣れるまで時間がかかると思う。 素直な気持ちで今の彼に「少しずつ経験したい」と気持ちを打ち明けてはどうですか?酷い男性ばかりじゃないし、一緒に乗り越えてくれますよ。 好きな男性とセックスしてる時に、相手の男性が快感とか感じてくれたら、女性として幸せを感じるしとても誇らしいというか嬉しい気分になります。セックスってお互いの気持ちが大事だし、相手との愛情確認と相手を喜ばせたいとか、幸せな気分にさせたいと思うのが前提だと思う。 物理的な方法、精神的な方法とか考えるのも大事だけど、要は「好きな男性と結ばれたい、相手を幸せな気持ちにさせてあげたい」という、相手を喜ばせたいというか…そういう素直な気持ちが大事だと思う。

noname#152687
質問者

お礼

ありがとうございます。 SEXについては辛い思い出しかありません。 先週末はやっぱり言い出せなくて何もできませんでした。 ゆっくりゆっくりでもいいので時間をかけて心からそう思えればいいなと感じています。