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陸上のスタートについて
陸上のスタブロの手の位置（右手と左手の間の間）についてです 友達のスタートがとても速いので参考にしたらスタートの手をつくときの右手と左手の間が広いということが分かりました 実際のところ広いと速くなるのでしょうか？ それぞれ個人差があると思いますが意見を教えてください
- narisei1111
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回答No.1
ベストの手の間隔は自分で試して見つけるしか無いです。 手の間隔が狭いと身体を起こす距離が短くなり風や空気抵抗が大きくなる 手の間隔を広げる事で少しでも長い距離が前傾姿勢を保つ事が出来て、風や空気抵抗が少なくなりタイムが伸びるのではないでしょうか？
