排卵日はいつ？

質問

今日リセットしました。

去年流産してから子作りしたりしなかったりで今年から本格的に子作りしようと思ってます。

中国製の排卵日検査薬も切らしているので自分なりに仲良くしようと思うのですが大体いつ頃タイミングをとればいいんでしょうか？

基礎体温は旦那の仕事柄バラバラに起きるので計ってません。

去年からの生理日を記入するのでわかる方がいらっしゃいましたら回答お願いします。

4月9日、5月4日、6月1日、7月8日、8月6日、9月24日、10月22日、11月17日、12月17日、1月12日、2月13日、3月15日が生理日です。

中には化学流産しただろうと思われる月もあります。大体5～6日で生理が終わります。

宜しくお願いします。

回答No.1

petit_mais · ベストアンサー

こんばんは。二児の母です。

生理が始まった日をメモしておいでなので、正確に分かるのですね。
カレンダーとにらめっこして、
生理が始まった日から、次の生理が始まった日の前日までを数えてください。
それが生理周期です。
生理が始まった「初日」から、次の生理の「前日」ですよ。

生理が始まった日からさかのぼって、１５日目が排卵日と考えます。
１２～１６日前、と数日の開きはあるのですが、
便宜上１５日目と書かせてもらいます。
１５日さかのぼった日の辺りに、ある特定の体調が現れませんか？
代表的なのは、
・よく伸びる卵白のようなオリモノが出る
・腰痛、腹痛、に代表される排卵痛
・頭痛
私は、排卵痛を感じたことはありませんが、頭痛は毎回あります。
激しい頭痛の翌日辺りから、オリモノが伸びるようになり、
３日くらいかけて伸びがピークに向かいます。
伸びがピークになると、翌日パタッとオリモノが出なくなります。
そして、基礎体温がグーンと上昇します。
とても分かりやすいグラフです。
２人目を妊娠してからグラフはつけていませんが、オリモノで排卵日の察しがつきます。

基礎体温を計ると参考になるのですが、それが難しいとなると、
１５日さかのぼってみて、排卵の時に現れる体調の変化や、
オリモノの様子を参考にしてみてください。