こんな質問は場違いかもしれませんが、

質問

イライラした時、どうやって解消しますか？？？

お金が掛からなくて手軽に出来る解消法を教えて下さい。（TOT）

回答No.13

mmoo · ベストアンサー

ただただ歩く。目的地を決めて歩き続ける。４時間歩き続けて解消したことがあります。
また、お友達（話を聴いてくれる）に「なんだかわからないのだけれどイライラしているの」と前置きをして話を聴いてもらう、してもらうことで話し終わった後にはすっきりした経験があります。

回答No.3

kashi__

レトルトカレーのリーの３０ｘを買ってきて
（付属の）辛さ増強ソースも全部ふりかけ食べる
その後ぬる目のお風呂に小1時間

回答No.2

rikireu

外に出て自転車をおもいきりこいで、遠出する。

回答No.1

juvi

2ちゃんねるでも「ぼーっ」と眺めていると、イライラもどこかへ行っちゃうんではないでしょうか。

または、私がかつて実際にやった方法。
陶器の窯や卸屋さんで、欠けたり割れたりして廃棄処分にする商品を格安で譲ってもらい、それを思い切り割るというのもスッキリします。ただ、場所を選ばないと危険ですし、後かたづけが必要な場合もありますので、そのあたりは気を付けないと・・。