足の爪がはがれることについて

質問

足の特に親指(最近は別の指にもではじめてます)が伸びてくると両側が画像のようにはがれそうな、亀裂？が入ります。

一度病院へいったら水虫などではなく乾燥によるものといわれて朝晩尿素入りのユースキン＋馬油など保湿ケアに力をいれてきましたが、一向によくなりません。

同時に他の足爪もケアしていたはずなのにほかの爪まで症状がでてきて悲しくなります。

年齢は30歳で特別偏った食生活もしていません。

ケアをしているはずなのに画像(1年近く前にとってます)より症状が悪くなってるのはなんででしょうか。

同じような症状で改善したかたいらっしゃいましたらアドバイスください。
ついついはがしたくなってしまします。

回答No.3

篠原 裕喜（@heros-walk）

足指を使わない歩行を続けると下半身の血流は悪くなります。
踵に体重がかかりすぎなら、踵の荒れはひどくなり、足が冷えてきます。
歩き方によって肩こりにも腰痛にも巻き爪にもなります。

回答No.2

rexxam

私はダイエットをしていた時に、爪が割れるようなことが多々ありました。

食生活で一番に考えられるのは、タンパク質不足で、他にもカルシウムやビタミン不足も原因になるようです。

乾燥が原因でしたら、夏に向けて自然と改善されるでしょうが、そうでなければ栄養不足も疑った方がいいと思いますよ。

私の場合、ダイエットが一段落したら、爪は健康な状態に戻りました。

お礼

ご回答ありがとうございます。
毎日ストッキングをはくのに加えて足元暖房もしているので乾燥といわれればそうかなと思うのですが、かかととかがちがちでストッキングが伝線してこまるというほどはひどくないので…。(多少はかさかさはしてますが)

もともと乾燥肌なのでそういわれると納得するようなでも、ケアしてもなおらなくて…。

お肉も魚も大好きですし毎日豆乳飲んだりしてるのでタンパク質不足はどうなんでしょう…？
食事制限ダイエットもしてないですし謎＞＜

ちなみに手の爪は健康です♪

栄養面でのケア頑張ってみます！

回答No.1

bukebuke

高熱を出して同じような爪になった事ありますが今は治りました

お礼

ご回答ありがとうございます。
自然になおった感じでしょうか？

特別高熱を出した記憶もないんです^^;