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イライラ！予定を崩された後のストレス解消法
- 仕事に頑張っているあなたにとって、週末はリフレッシュの時間です。しかし、予定を崩され、知り合いとの出かけ物が大惨事に。イライラを解消する方法をご紹介します。
- 新しい会社に勤めているあなたは、仕事が楽しく、周りの人とうまくやっています。しかし、週末にリフレッシュする予定が知り合いの失態で台無しになり、イライラが募ります。
- 知り合いとの待ち合わせ場所に行く予定が、突然住所を教えることになりました。そして、車内での運転のほどもあり、事故を起こすほどの無謀な行動。その後も知り合いの開き直りにイライラが募ります。イライラを解消する方法をご紹介します。
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それは災難でしたね 近くに来ていると誘われたのに 遅刻されて 挙げ句に 接触事故に巻き込まれる 事故の対応も逆ギレも 不愉快になりますね (個人的にはメールでの追い討ちは我慢して 縁を切った方が良かった気もしますが) この場合はイライラするのも仕方がないと思います でも 思わぬ予定外な出来事も楽しい結果に繋がったり 新しい発見があったりする事も多々あります 自分で立てた予定通りにいかない！それだけでイライラしていたら世の中イライラだらけだし 自分の想像力の範囲内でしか行動出来なくなってしまうのは寂しいと思いますよ あいつらに予定を崩された!ではなく 今日はついてなかった!ったと割り切って 気分が切り替えられるといいと思います
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- E-1077
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＃１です。あらごめん。女性ね・・・・そうね。わかった。じゃ再回答するね。 どっちにしても同じだな。男性なら気を使わせないようにって配慮があるんだろうし、男ならなおさらだろうし、知人の知人なら気を使うよ。当然。遅れたし～で、美術館？まそこはいいや。 事故ねえ。あなたが怒ることもないと思うんだけど。最初に一緒に行くことを了解したならば責めるべきは自分だと思うのよ。 イライラの解消法はもとから消さなきゃダメです。 今後の付き合いをなくせばいい。
う～ん、私だったら… 何回かしか会ってない異性ですよね？ 最初のメールでお茶しない？と言われた時点で「ちょっとゆっくりしたいから、今回はパス。また次の機会に」とでも返すと思います。 今私は既婚なんですけど、もし独身で恋人募集中でも、いきなり連絡してくる人は私は苦手なので。 当日ですよね。来るっていうことも知らなかった？偶然思い出したから顔でも見てみようってことでしょうか。しかもこっちには面識無い人連れて。 少ない可能性ですが会うことを承諾して待ち合わせ場所を決めたら、駅と決めたら駅にしか行かないと思います。住所は教えない。 イライラを解消するには…そうだなぁ、友だちに「こうこうあってさー、ムカついたよ！」とか言うかな。一応気を使って、その知り合いとは面識ない方向にバラすとは思いますが、相手が空気読めずにまだ接点を持とうとするなら、そっち方向に話すことも考える…かな。 事故かぁ、身体は大丈夫ですか？警察沙汰になったら事情聞かれるかもですね～…
お礼
ご回答ありがとうございます。 場所は海外なので、あまりよく知らない相手でも車に乗せてもらうということが日本よりは一般的なことも確かだったので、無理に断る理由もなく承諾してしまいました。 知り合いはこの国で同じ大学院に通っていて、卒業後もお互いに企業に勤め始めたので、情報交換に良いかと思ったのですが、本当に辞めておけば良かったです。 体は無事です、ご心配いただきありがとうございます！
私の姉がそうです。 『今から行くね』と電話があってから 到着したのは２時間後（３０分位の距離）。 ですから姉の到着時間はアテにしてません。
お礼
遅れるくらいだったらわざわざ車で迎えに来ずに元々の待ち合わせ場所でよかっただろうにって思いました。 ご回答ありがとうございました。
- E-1077
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半分は判る。でも半分は大人気ないと思うし、男性としてどうかな？と思う。久しぶりにあった知人がコミュニケーションをとろうと必死に話しかけるのも判る。運転手の彼女の提案らしいからフォローもあっただろうし。 遅れた上に事故じゃ彼女の方が落ち込むよ。 しかも、もう一緒は嫌だなんて、子供みたいよ。 もう少しオブラートに包んだ言い方があったかもしれないし、結果友人を怒らせないように出来たかも。最初に怒っているのは判るからさ。そこはやはり、ちょっと考えておこうよ。今後も色々あるよ。 自分で考えたコースが閉館や渋滞で変更を余儀なくされ、同行者に逆ギレされても俺のせいじゃない！って思わない？ 最初に、何だか時間経っちゃったし来て貰ったけど…今回はパスするよ。ってメールか携帯に連絡いれても良かったかもね。 反省するべき点は主に彼女にあるけど、事故まで起こして落ち込むよー。そこに怒りのメールなら、これ以上どうすればいいの？！と返されるのも判る。 大人になろうよ。
補足
性別がわかりにくくてすみません。一応確認ですが、 ・質問しているわたしは女性で、 ・会おうと提案してきた知り合いは男性、 ・その知り合いの友達で、車を運転していた人物も男性です。
お礼
ご回答ありがとうございます。 本当にそうですね、ついてなかったと割り切るのが一番ですよね。 何が腹が立つかと言うと、そっくりそのままのセリフをその知り合いが言ってきたんですよね。「こんなくらいのこと、君だったらどうってことないでしょ、忘れなよ」とか。お前が言うな、反省してんのかって感じでした。 場所はイギリスで知り合いとその友人はベトナム人なのですが、「ベトナムでは車の接触は当たり前、誰も気にしないし」って言い張るんです。 日本は勿論、ここイギリスではその感覚は通用しないっていうのがわかってないみたいで、本当にありえん！！と思いました。 知り合いと出会ったのもついてなかったと思って割り切りたいと思います。 ありがとうございました。