パソコンの動作を速くする方法を教えてください。

質問

最近パソコンの動作が遅くなってきました。

特に以前はスムーズにできたホームビデオの編集がスムーズにできません。

デスクトップにCPUメーターを表示しており、CORE 2 DUO ですが、何もしていないのにフル回転している時があります。

320GBのHDDがいっぱいになったので映像を外付けに移し100GBの空き容量ができ、
デフラグを行いましたが、改善されていません。

ディスククリーンアップは本当にいらないフォルダがわからず、
行なっていません。確かな方法を教えてください。

ディスククリーンアップだけでは改善されないと思うのですが、簡単な方法あれば教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.6

noname#212174 · ベストアンサー

＞CORE 2 DUO ですが、何もしていないのにフル回転している時があります。

これは「一切のプログラムを起動していないのに」ということでしょうか？

もしそうであればバックグラウンドで（表に出てこない、自分で指示していない）作業が行われているかあるいは不具合（故障）のいずれかだと思います。

『バックグラウンド』
http://www2.olisys55.com/background.html

不具合の場合はデータ上の（ソフトウェア的）問題か、物理的（ハードウェア的）問題かによっても対処が違います。

代表的な方法はチェックディスクですが、場合によっては問題が深刻化するので万一に備えて「バックアップ」や「リカバリ方法の確認」をしてからのほうが良いと思います。

『ディスクのエラーチェックを実行する方法を教えてください（Windows Vista/7/Server 2008）』
http://www.lifeboat.jp/support/db/011070417004.html
『「chkdsk」と修復オプション』
http://pctrouble.lessismore.cc/running/chkdsk_option.html

＞320GBのHDDがいっぱいになったので映像を外付けに移し100GBの空き容量ができ、デフラグを行いましたが、改善されていません。

デフラグは「断片化」というものの解消が目的です。断片化がないほうが良いのは間違い無いですが、CPUの負荷を大きく低減するものでもありません。

『断片化』
http://www.sophia-it.com/content/%E6%96%AD%E7%89%87%E5%8C%96

ちなみに、最近のPCの性能ならデフラグさえしておけば空き容量でハッキリ体感できるほど動作が変わることはありません。

それでも空き容量が15％を切るとデフラグ自体ができなくなりますからある程度の空きは必要です。

＞ディスククリーンアップは本当にいらないフォルダがわからず、行なっていません。確かな方法を教えてください。

ディスククリーンアップはいらないファイルを削除するためのツールです。
不安ならば理解出来ない削除項目のチェックを外しておけば良いと思います。

『[Windows 7] ディスククリーンアップで削除される項目の詳細を教えてください。』
http://www.fmworld.net/cs/azbyclub/qanavi/jsp/qacontents.jsp?rid=3&PID=3708-5880

＞簡単な方法あれば教えてください。

簡単というのはなかなか無いですが、CPUの負荷を減らすには単純に動いているプログラムやサービスを減らす以外にありません。

『常駐プログラムの解除方法（Windows 7, Windows Vista）』
http://qa.elecom.co.jp/faq_detail.html?id=2849&category=152
※ここで紹介されているように全部は止めないでください。
『Windows 7 の不要なサービスを停止(無効)にする方法』
http://enjoypcblog.blog32.fc2.com/blog-entry-336.html
※いっぺんに止めると必要な物が含まれていてもどれを戻していいかわからなくなるので、きちんと初期状態を把握して少しづつ止めてみてください。

イレギュラーな方法では以下のような方法もあります。

『パソコンの速さを保つ方法 - iTunes 編 - 』
http://aki-ch.com/diary/082410.html

セキュリティ関連を止める場合はしっかり手動で行なってください。

『全Windowsユーザーがターゲット！ ドライブバイ・ダウンロード攻撃の脅威』
http://lhsp.s206.xrea.com/misc/driveby-download.html

IEの動作がおかしい時はこちらも試してください。

『初心者でもわかる! IE トラブル おすすめ対処法』
http://support.microsoft.com/kb/2539119/ja

-------------
常駐プログラムが増えると、メモリ（RAM）の消費も大きくなるので、メモリの増設も簡単といえば簡単です。

増設したら「仮想メモリ」も最適化しておきます。

『仮想メモリ設定のおすすめ量』
http://ubweb.info/vistamemo/kiji/kj8b36.html
※メモリがたっぷりあれば仮想メモリは少ないほど良いです。
※不足の警告が出たら増やします。

-------------
リカバリに準ずる方法としては以下のような方法もあります。
速くすると言うよりも動作を安定させるのが主たる目的です。

『調子が悪いWindowsを数分でサクッと安定させちゃう裏技』
http://freesoft.tvbok.com/tips/optimise_vista/new_user.html
※新規ユーザーを作ったら一度再起動してください。
※まっさらな状態で良ければ設定の引越しはせずにそのまま使うだけです。

以下のようなツールもありますが、変更される項目をしっかり把握しておかないと元に戻す時が面倒です。

『診断ツール Fix it : パソコンが重い、パソコンの動作が遅い問題 』
http://support.microsoft.com/mats/slow_windows_performance/ja

-------------------
前述のとおりHDDなどの物理的な故障の前兆で遅くなっている可能性もあるので大事なデータはバックアップをしておいたほうが良いと思います。

バックアップさえしていれば上記の方法の何をやってもいざとなればリカバリですっきり元に戻すことも容易です。
なお、リカバリは必要になってから手順を確認していては遅いこともありますから日頃から準備しておくことをお勧めします。

（参考）

『メモリ不足を確認する』
http://www.sakura-pc.jp/pc/contents/hardware/memory/memorysmall.html
『パソコンが遅いのは写真を入れすぎてるせい、という誤解…か？』
http://orbit.cocolog-nifty.com/supportdiary/2010/06/post-21f7.html
『パソコンが遅い原因は何？』
http://orbit.cocolog-nifty.com/supportdiary/2010/08/post-2314.html

お礼

こんなにも方法があるのに驚きました。
ひとつずつやってみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.9

noname#212174

ANo.6です。
今更ですが補足です。

「仮想メモリ」についてなのですが、Webの情報には必ずしも正しくないものがあるようなので特に明確な理由がなければ「システム管理サイズ」にしておくほうが良いようです。

（参考リンク）

『ヒント: 仮想メモリ構成を最適化するベスト プラクティス』
http://technet.microsoft.com/ja-jp/windows/ff467976

お礼

すいません。
回答されていたことに気づきませんでした。
紹介いただいた常駐プログラムの解除で解決できました。
この方法も再発したときやってみます。
ありがとうございました。

回答No.8

Beauty_style

アプリケーションを自分で起動していなくてもバックグランドで動いている可能性があります。

また、セキュリティソフト・ウィルス感染・メモリ不足など原因は様々です。

最低限、自分でできるパフォーマンス向上に役立つサイトがあるので参考サイトの
URLを張っておきます。

http://www.mamechishiki.net/windows7/

参考URL：

http://www.mamechishiki.net/windows7/performance/

お礼

わかりやすいサイトですね。
保存しておきます。
ありがとうございました。

回答No.7

noname#212174

ANo.6です。

一つ忘れていました。
ホコリなどによる熱暴走も可能性ゼロではありません。

『パソコンの熱暴走に気を付けよう！』
http://www.sakura-pc.jp/pc/contents/trouble/heat.html

（参考リンク）

『CPUID HWMonitorというフリーソフトでPC内の温度を測ってみた』
http://nufufu.com/archives/1347

お礼

まだありましたか～
とりあえず常駐ソフトの停止で少し改善されました。
もう少しいろいろトライしてみます。
ありがとうございました。

回答No.5

1day1step

比較的安全で効果のある手段を挙げます。

・ゴミを削除してくれるフリーソフトを使ってみる

CCleaner（レジストリの項目は分からないなら手を出さない様に）
http://www.softonic.jp/s/ccleaner-%E7%84%A1%E6%96%99-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E

・デスクトップアイコンを減らしてみる

・壁紙は無しにする

・ガジェットを使わない
　（CPUメータもCPUパワーを使います。タスクマネージャや体感でチェックしてください）

・可能な限りクラシック表示に近づける

・視覚効果はすべてOFFにする
　（画面やデザイン等で設定できます）

・不要な常駐ソフトを停止・削除する、「空き時間に自動でデフラグ」も停止
　（スタートアップや管理→サービスから設定）

・メモリを増設する（8G～）

・不要なソフトはアンインストールする

以上、お試しください。

お礼

CCleaner試してみます。
ありがとうございました。

回答No.4

w_katuo

インターネットもされるのならゴミが溜まりますから、
これを削除です。
ＨＤＤが３２０Ｇ位だと影響が出ます。
余計な常駐ソフトは使わない事です。

お礼

やはり余計な常駐ソフトはだめなようですね、
ありがとうございました。

回答No.3

globef

＞ディスククリーンアップだけでは
＞改善されないと思うのですが、簡単な方法あれば教えてください。

　いらないフォルダがわからず、
行なっていないのですよね？

　試していないのに何で？？？

　１番確実なのは　買った状態に戻す事です。
手順として
・バックアップを取る
↓
・ＯＳをクリーンインストール
http://www.sd-dream.com/pasocompass/040301INeedCleanInst.html
↓
・各ソフトをインストール
↓
・バックアップのリストア

　面倒だけど確実です。

＞320GBのHDDがいっぱいになったので
＞映像を外付けに移し100GBの空き容量

　1/3程度の　空き容量は
まだまだ、50％以下にしましょう！

お礼

クリーンインストールは初めて聞きました。
最終手段でやってみます。
ありがとうございました。

回答No.2

sekihaujingu

むやみに自分で弄らずに

パソコン専門店に相談した方が懸命ですよ！

お近くにPCデポは有りますか？

有ればそこにポソコンを持ち込み早くしてもらって下さいね

多少の費用は掛かりますが、下手に自分ですると壊してしまう可能性が有ると思いませんか？

お礼

多くの回答があり、出来る範囲でやってみて改善しなければ、PCショップも考えます。
ありがとうございました。

回答No.1

noname#147083

>ディスククリーンアップは本当にいらないフォルダがわからず、
全部要りません。
いろんな所にある不要ファイルを一箇所で削除できるようにしただけの機能で、Windows9xの頃は手動で削除していたものたちです。
富士通Q&A - [Windows Vista] ディスククリーンアップで削除される項目の詳細を教えてください。 - AzbyClub サポート : 富士通
http://www.fmworld.net/cs/azbyclub/qanavi/jsp/qacontents.jsp?rid=3&PID=3407-2966

>ディスククリーンアップだけでは改善されないと思う
その通りです。おそらく全く改善されません。動作遅延には無関係だからです。

以前と比較して動作が遅くなったのなら、パソコンが以前と比較してどんなことをしているかが鍵になります。
おそらくは常駐しているアプリケーションが増えたり、常駐しているセキュリティ対策ソフトが使用する定義ファイルが肥え太ったり断片化しているのが主な原因だと思います。
一説には「レジストリの肥大化」をとなえつつ、検証結果を一向に提示しない回答が投稿されることもありますが、10MB程度のユーザーレジストリでも新規に作成したユーザーと比較すると如実に違い画現れることがあるので、確かに関与しているのかもしれません。

まずは常駐しているアプリケーションの常駐を解くなどして、動作を比較して下さい。
●不要な常駐ソフトを停止する/Windows 7 高速化の解説
http://windows-7-kousokuka.jp/1-6/index.html

お礼

不要な常駐ソフトを停止する方法でわかっている範囲で停止してみました。
少し速くなったと思います。
ありがとうございました。