彼氏に不満が溜まってる時の発散の仕方

質問

男性は彼女から不満やダメ出しされると冷めるとよく聞きます。
ここの質問でも、彼に冷められたのではないかと言う質問をよく目にします。

しかし、どうしても不満が溜まってる場合、どうすれば良いですか？
ちなみに同じ会社ですが（普段、顔を合わさない）、信頼のおける同性の同僚に愚痴を聞いて貰うのもよくないですよね^^;

彼との関係をギクシャクさせずにすむ方法を教えて下さい。
（一度、この件で私が爆笑してギクシャクしました）

ちなみに不満は連絡と会う頻度が少なく、彼発信がないことで、電話はお互い苦手でしません、メールは用件のみ週1、2通（用件いがいのメールは返信なし）、会うのは2週間に1度で、全て私からです。

回答No.2

hallogoodbye · ベストアンサー

私の付き合い方ととてもよく似ていたので回答させていただきますね。

私も彼が連絡をあまりしなく、会うのも月１程度。
質問者様と違う状況といえば私がシングルマザーということくらいでしょうか。

電話とかもしたいですよね。声ききたいですよね。
相手は話すのが苦手らしく、電話で「しーん」となるのが嫌なんだそうですが
そういうことではないですよね。
沈黙しても別にいいのに・・って思います。

私はそういう部分は不満といえばそうなんですが
相手に無理強いをするのもかわいそうなので
自然体でいてもらうようにしています。

でも我慢のしすぎはだめです。
やはり、お互いにいいたいことを言える関係が一番ですよね。
話ができるなら、
「不満」というスタンスではなく「希望」という感じでお話してみるといいかもしれません。

あなたとは長く付き合っていきたい。
でも、いつも連絡は自分からで会うのも少なくて、正直寂しい。
だから、連絡ももう少しくれるとうれしいんだけどな。

という風に・・。

でも、これはあまり効果的ではないんですよね、残念ながら。
じゃぁ何が効果があるの？と聞かれれば
やはり
「彼以外に夢中になれることを見つける」ということになるんですね。

趣味でも資格でも友達との遊びでも、なんでもいいです。
彼はいつも質問者様が誘ってくることに安心しきっていますから
他のことに夢中になったとたん「あれ？」と思います。
そして関心がむきはじめるんです、本当おかしな話ですよね（＾＾；）

とにかく、我慢ばかり不満ばかりの恋愛は精神衛生上よろしくありませんから
生き生きとできるような環境を整えるといいかと思います。
素敵な恋愛ができますよう、願っております♪

お礼

ご回答ありがとうございます！

もう何ヵ月も精神衛生上良くない状況が続いてて、さすがに最初の頃より元気になりましたが、ここで質問するぐらいですから、完全復帰してないんでしょうね^^;

相手に無理強いは出来ないのは承知してます。
ギクシャクの原因となった私が爆発した後の仲直りの際も彼からマイペースだから無理と言われてしまったし。
それに私もあまりやいのやいの言いたくないですし。

チャンスがあれば、不満ではなく希望として言ってみます！！

彼以外に夢中になれるのもたくさん考えました。
趣味がテニス、読者、友達とのご飯等は普段からしてますが、それでも時間が余ってしまって…。

ご回答者様のように、イキイキとした恋愛を目指して頑張ります！！

回答No.6

kiyokato001

他の男と性交するのが良いと思いますよ。

そう言う女性は結構多いです。

お礼

ご回答ありがとうございます！

常に男がいないとダメな女性やH好きなら、分からなくもないです。
ただ、私はそういうタイプではなく、好きな人じゃないと気持ち悪くてダメなんです。

それに素性があまり分からない人は無理だし、素性が分かってるとなると自分のコミュニティの中の人でそういう対象はいないし、いてもどこから情報が漏れるか分からないし。

やはり今は彼氏だけOKなんですよね。

回答No.5

lupan344

50才、既婚男性です。
気を悪くされるかもしれませんが、彼氏さんは貴女にあまり興味が無いんじゃないんですかね？
別に悪い意味で言ってるわけじゃないんです。
要は、貴女の事を見切ってるので、新たな興味が湧かないって事なんじゃないですかね。
要は、他人にあまり興味が無くて、マイペースな人なんじゃないかな？
つまり、お互いの感情がズレまくってるんですよ。
ちなみに、私も電話やメールをするのは、私からだけですよ。
妻は、電話してこないし、メールを送っても、返信の無いのはしょっちゅうですから。
そういうもんだと思えば、気にならないですよ。
私は、心配になるから、電話したりメールしたりしますけどね。
ちなみに、私は単身赴任で、家族に会えるのは月1回だけです。
彼氏さんは、貴女の事は心配じゃないから、自分から電話したりメールする必要が無いんですよ。
多分、さびしいとも思ってないんじゃないかな。
交際期間が、どれくらいかはわかりませんが、彼氏さんの態度から、貴女の方が押して付き合ってる感じですよね。
多分、彼氏さんは変わらないと思いますよ。
貴女が、さびしいなら、なるべく会う機会を増やす方向にした方が良いと思います。
会えない理由は、彼氏さんが忙しいからですか？
あと、彼氏さんの愚痴は共通の知人にはしない方が良いです。
相談された、知人が困ると思いますよ。
板ばさみになっちゃうからです。
私と妻は、社内結婚なんで、会社には共通の知人がいます。
妻が、私に対する愚痴を社内の知人に話した時は、直接知人から、そういう話しはしないように話してくれと言われましたよ。
ノロケ話とか、たわいの無い愚痴ならかまわないとは思いますけど、あまり深刻な愚痴は言わない方が良いと思いますよ。
彼氏さんを知らない友達にお話した方が無難だと思います。
出来れば、もっと会えるようになると良いですね。
がんばってね。

お礼

ご回答ありがとうございます！

仰るとおり、彼は私に興味もないんでしょうね。
でもまだ付き合って一年も経ってない会う頻度も連絡もほとんど取ってないのに、もう興味なくなってしまったのかと思うと先も短いかなて思っちゃいます。

連絡が来ないのは彼が面倒臭いからと言ってました。
なかなか会えないのは彼が多忙のためと言ってましたが、半分は面倒臭いのかなと思います。

同性の同僚と話すと、最近どう？とか聞かれて、会えないしメールの返信すらほとんどないと言う現状報告がイコール愚痴になっちゃうんですよね。

会える頻度よりも彼に私に興味持ってもらえるようにしばらく連絡を止めてみます。

回答No.4

miyabi278

寂しいですよね。

質問者様の気持ちわかります。これは性格だから仕方ないのです。
そして 連絡をしてこない彼もまた性格だから仕方ないのです。

違う二人が付き合っていくのですから 問題が起こりますよね。
じゃあ どうするか…
質問者様みたいに我慢してしまいがちですが 不満がたまると爆発したり、嫌味を言ったりしてしまいます。
これだと問題は解決できません。

すべきことは自分の気持ちを伝えること。
不満としてではなく、自分の希望として。
彼の性格も理解している…だけど理屈ではなく 感情として寂しく感じてしまう。

違う性格の二人が付き合っていくには歩み寄りが必要になります。でも それはお互いが同じだけ譲らなければ我慢になり歪みが生まれます。
彼が質問者様の話を聞いても歩み寄れないと切り捨ててしまえば 悲しいですが彼とは縁がないと考えなければなりません。
愛情があるならば質問者様の気持ちを理解できなくても 知った上で考慮してほしいですね。

あと、男性は自分のことを相談されることを悪口と取る人もいます。愚痴は同じ職場の方に言わない方が懸命かと思いました。
男性は思っているよりナイーブです。話し方次第では逃げ腰になります。話は責めることなく穏やかにしたほうがいいですね。
頑張って下さいね。

お礼

ご回答ありがとうございます！

やはり不満ではなく希望として伝えることが大事ですよね！
連絡に関しても何度か話題になるのですが、なんか冗談のような感じになっちゃうんですよね・・・。

それと同僚とかは相手の事を知っているので、話したくなるのですが。
少しは話したことがあったのですが、多分愚痴のような感じになってたかと思います。
やはり以後気を付けないと。

応援して下さり、ありがとうございました！

回答No.3

noname#227991

40代の男です。

不満は彼に伝えたほうが良いですよ。
恋愛はお互いが歩み寄るのが長続きします。

今のままだて、あなたが我慢するだけの関係なります。

彼が受け止められないなら、それが今の彼の器量だということです。

冷めるのは心が狭いだけです。
彼女の発言は全部受け止めて上げるのが、男の役割だと思います。
彼女に寂しい思いをさせていたら、一生守る事なんて出来ません。

自分は結婚18年目ですが、不倫も夫婦喧嘩もした事ないです。
妻子と楽しく暮らしています。

お礼

ご回答ありがとうございます！
ご回答者様の奥様が羨ましいです！！

頻度が少ない、メールの用件以外は返信なし、私発信ばかりが何故不満かはやはり彼が何を考えてるか分からず不安になるからなんです。
その不安を伝えたら、不安になる根拠が分からないと言われたので、私の不満いえ希望は叶わなそうです。

彼は彼女を悲しませるような浮気や二股等はしないみたいですが、寂しい思いをさせないと言う発想がないようで…。
そう考えると、男性はざっくり言うと本命にも遊びにもマメ、彼女に対しても不精、ご回答者様のようなタイプがいてますね。
私が放置癖に慣れて歩み寄るしかないのかな^^;

回答No.1

louisboot

こんにちわ。
少し失礼なことも言うかもしれませんが、
私の経験からくる考えを少し。

不満というのは、
「私は頻繁に連絡するし会う時間を作っているのになぜあなたはしないの？」
という感じでしょうか？

現在付き合ってどれくらいが経っているのでしょうか？
もしかすると最初は連絡ないことも許すことが出来ていたのではないでしょうか。
時間が経つにつれて「私はやっているのになぜあなたは～」になっていませんか？
そうなると自分を正当化する観点からあらゆるものを見ようとしてしまうので、
なかなか修復できなくなってしまうので…。

私も前に別れた彼女とのことを振り返るとそうだったんですよねm(_ _)m
結局そういった考えから相手を変えようとしたって変えられない。
じゃあどうすればいいかというと究極は自分が変わるしかないんですよね。
結局変えることができないのなら、自分が視点を変えるしかないんですよ。
なかなか難しいかもですけど…。

逆に言えばそういった相手を思いやる気持ちは相手を変えることもあるんだと思います。
すいません、見当違いだったら。

うまくいくといいですね！

お礼

ご回答ありがとうございます！

相手を思いやる気持ちは持ってるつもりですが、まだまだなんですかね。
彼が気が向いて、彼から連絡が来るまで待つべきとか？
一度私が彼を諦めて連絡しなかったら、一ヶ月後にようやく彼から連絡がきました。

自分を正当化してるつもりはありませんが、思いやりと言うのが何か分からなくなりました。
あと不満の発散方法も。