腰痛のベルト

質問

腰が痛いので、ベルトを買おうと思うのですが、永久磁石が付いたものや、遠赤外線の物は効くのでしょうか？よろしくお願いします。

回答No.1

kyouichi-7 · ベストアンサー

非常にタイムリーな話題でございます。笑

というのも自分が今腰痛で苦しんでいるからです。
原因は、恐らく無理な姿勢を長時間続けた事と、
運動不足から来ると思いますが、
とにかく腰痛がひどく、前屈はもちろんのこと、
一時はズボンを立って履く事すらできず、
(だから、座って履いたけど。笑）
トイレで×××の後、かがむことができす、
どうしようかとマジで悩みました。　　　　笑

・・・・と前置きはさておいて、
陸上をやっている息子が、腰を痛めた友達などからの、
さまざまな知識を教えてくれました。
(結構故障が多いらしく、テーピングなども詳しいです。）

息子が薦めたものは、
ベルトが２重になっているものでした。
とにかく痛みがひどく、夜も遅かったもので、
あちこちの薬局、スポーツ店に車を飛ばし、
調べてみた結果、スポーツ用のサポートベルトは、
値段が一万飛びますので、ちと高いと思い、
Ｎ山式腰痛医学コルセットワイド（Ｌ）を、
￥６０００ちょいで買い求め帰宅して早速着用しました。

すると、
まるでヤラセの健康器具のＣＭではありませんが、
しゃがんだ状態で、
立ちあがることもできないほどの腰痛だったのが、
なにぃ～？っというくらいに楽に立つことができました。

背中に「Ｖ字」に入っているバンドが、
効く様な気がします。

永久磁石や、遠赤外線の効果はわかりませんが、
自分の場合は、これ＋インドメタシン配合の温シップで、
かなりよくなりました。（現在着用４日経っています。）

２０代の頃、椎間板ヘルニアをやっていますので、
最初は、整形外科に行かなくてはならないだろうと、
覚悟を決めていたほどひどかった
(睡眠も中断されるほど痛みがひどかった）ので、
とても助かっています。

ちなみに、腰痛のほとんどは、
腹筋・背筋の衰えです。
(今、必死こいて腰痛体操しています。笑）

人により症状が違うと思いますので、
一概には言えませんが、
とにかく自分の場合は、劇的に治りつつあります。

piasonさんも、早く痛みが薄らぐといいですね。
ご参考になれば幸いです。　（＾＾）

参考サイト
○中山式 腰椎医学コルセット ワイド L

参考URL：

http://www.rakuten.co.jp/kenkocom/494528/498638/498742/536672/

お礼

ご紹介のコルセット買ってみました、大きくて使いやすいです、劇的に良くはなりませんが、気長に使ってみます、ありがとうございました。

回答No.3

akanetaka

大変ですね。
どのような痛みでしょうか？　鋭い痛み＜神経系＞鈍い痛み＜筋肉系＞の様に、大まかに分かれるみたいですが。

　試しに、サラシ3メータ位を横三つ折りにして、骨盤を軽く締めて固定されたらどうですか？

但し、起きているときだけ。（あたりまえですね）

一度も整形外科等に精査が無いようだったら、受けられたらいいと思います自分の体の状態が判るから。

お体お大事に。

回答No.2

noname#9517

こんばんは！
難しい問題ですネ。
単に、腰痛とはいえ何等かの原因が有るものです。
ここは、整形外科の専門医の指示に従うべきではないでしょうか。
他からの影響も考えられますから。
御大事にして下さい。