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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:胸の筋肉痛?)

胸の筋肉痛?原因と治療法について

このQ&Aのポイント
  • 1週間前から3日ほど野良仕事をしていますが、特に左胸付近の筋肉痛が治らず、心配しています。
  • 胸の筋肉痛は他の部位の筋肉痛よりも治るのに時間がかかる場合があり、原因としては姿勢や運動不足が考えられます。
  • ただし、痛みが耐えられない程ではない場合は、まずは1週間程度様子を見ても良いですが、症状が改善しない場合は医師の診察を受けることをおすすめします。

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回答No.1

こんにちは 完全な筋肉痛です 私も以前、荒れ地から畑にし家庭菜園してる者ですが、スコップ・鍬・ツルハシ・ノコギリのみで開拓始めた頃は激痛にて腱鞘炎や半月盤損傷・椎間板ヘルニア・筋肉痛とか色々発生しましたが、病院は鎮痛剤とシップ薬で最悪は手術・やり過ぎとしかられました。 整形外科へ行くと、明確に調べてくれますが、マズ、筋肉痛にてシップ薬と鎮痛薬をくれるか、痛み止の注射するだけです。 動かしていない筋肉使うと治りは遅いです。 私の様にならない様に、程々で頑張って下さい

doragon1-1
質問者

お礼

ありがとうございました。 安心しました。 しかし、野良仕事というのは意外に重労働なんですね。

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