腸にガスが溜まったとき下腹部の所がボコボコと鳴っ

質問

て、ガスがでまくるときがあります。食事はよく噛んでいるし、
空気を呑まないようにしているのですが、。。すぐにその分のガスが下に
いってしまい、ボコボコいったぶんガスがでてしまって
止められません。つらいです。。場所関係なく、さっきはTVをみているときに
急にきました・・家のストレスなどないのですが、、＞＜；
なぜこうも下腹部のほとんど
がボコボコいってガスが溜まるのでしょうか？

回答No.1

ishirin · ベストアンサー

腸のガスは腸内の細菌が作り出すものです

そのガスは体の状態を反映します
俗にいう善玉菌と悪玉菌のバランスです

体調がよくストレスもなければ善玉菌が優性になって快腸です
しかし夜更かしや疲れがたまると悪玉菌が優勢になってきます

そして肉類を食べると出てくるガスがとても臭くなります
臭いガスは体調不良のサインです

腸にガスが溜まるとお腹がはってきます

お腹が出ると最初は不快感ですが
あるレベルを超えると痛みになってきます

痛みが出るほどに腸にガスが溜まると
魔の悪循環に陥ります

腸にガスが溜まる　→どんどんたまる　→たまったガスが腸を圧迫する
　→腸に中をガスが動けなくなる　→もっとガスが溜まる　→ガスが抜けなくなる

ところでお腹のガスですが細菌が作り出すもの以外に
もっと多くのガスを生み出すものがあります

それは空気を飲み込んでしまう事です

実は結構な量の空気が飲み込まれているのです
これは癖である場合も有りますし
ストレスなどで知らない間に飲み込んでいる事も多いのです
そして腸のゆがみが有ると魔の悪循環に落ち込みやすくなります

お礼

体調も関係あるのですね・・・・orz
無意識で飲み込んでいるのかもしれませんね。。；；
腸のゆがみまでは知りませんでした。。。
参考になりました！！
回答ありがとうございました＞＜！！！

回答No.2

habataki6

まずは今日は10000歩,歩いたから安心とかね
運動するようにしてくださいね。

お礼

回答ありがとうございます！！
毎日運動するようにします＞＜！