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美容系??の質問です!!!

高1女子です。 女性ホルモンってどうすれば沢山出ますか??

質問者が選んだベストアンサー

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  • chibi1111
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回答No.1

元々の体質や遺伝もありますが、 女性ホルモンが活発になると言われている食品を毎日摂取するのが、一番安全だと思います。 ダイエットはしない方が良いです。