もうどうしたらいいのか（至急お願いします）

質問

こんにちは。質問させていただきます。

皆さんは、恋人に甘えたくてたまらない時どうしますか？

最近、2カ月と少し付き合っている彼氏とぎくしゃくしていて、
上手く甘えられません。（ぎくしゃくの原因は、主にお互いの考え方の違いと
私の考えの至らなさです。その都度話し合い、歩み寄ろうとしています。）

加えて、彼は基本的に週末はレポートに追われています。
あんまり会いたい会いたいと言ってはうざがられると思います。

本当はもっと優しくしてと言いたいですが、そんなのめんどくさがられるだけだと思い、言えません。

また、彼は男女混合の友達と行動を共にすることがよくあり（授業や飲み会、授業の一環での遠出や旅行）、私はやきもち焼きで、私はあんまり会えないのにどうしてあの女の子たちはいつも彼と一緒なんだとモヤモヤでいっぱいになってしまいます。

それから、私は、一定の周期で、気持ちがどうしようもなくめちゃくちゃになってしまうときがあります。
急に涙が出てきて止まらなくなったり、周りの物を壊したくなったりします。
好きな友達とお喋りをしていても、この期間は心から楽しんで笑うことができません。

そんな時期は、いつにも増して彼に甘えたくなります。
甘えると言っても、会ってまたは電話で楽しくお喋りをするとかそういうのでいいんです。
彼と時間・話題を共有し、一緒に笑いあえればそれでいいんです。

しかし、彼もいつも私に付き合ってはいられません。
現に今回、彼は友達と飲んだりレポートを書いたりで
会うことはできませんでした。
電話しても、忙しいのか早く切りたそうだったので、話すにしてもどうせ雑談でしかないし、
苦しいだの何だの言って困らせてはいけないと遠慮してすぐに切ってしまいました。
でも切った瞬間泣き出してしまって、
やはりこのままでは耐えきれないと思いもう一度電話したい
とメールしたところ断られてしまいました。
彼からしたら忙しいというのに訳がわからなかったと思います。

彼には以前、どうしようもなく頭がぐしゃぐしゃになるときがあると伝えました。
ずいぶん前なので、忘れているかもしれません。
居てもたってもいられなくなって、
友達と飲んでいるとわかっていながら何度かメールしてしまい、
返事がなかったので、実は前と同じような状態で、会いたくてどうしようもないのだと伝えました。
返事はそれから数時間後で、
返せなかったことのお詫びと、会うことはできないという内容でした。
友達といっしょだから、と。まあ流れでそうなったのなら仕方ありません。

普段は、そっと抱き締めてくれたり、時々は遅くまで電話に付き合ってくれたり、
愛情を感じる瞬間があったりもします。

今回は特にタイミングが悪かったのだろうとも思います。
冷たいと感じるのも、今の私の頭はまともとは言えず、被害妄想的になっているからかもしれません。

苦しい時こそ彼にそばにいてほしいけど、いつもそうはいかない。

頭がぐしゃぐしゃになっていることは、
友達には余計な気を遣わせてしまうのがあまり怖くて言えません。

甘えたいときその気持ちをうざがられずに伝えるにはどうしたらいいですか？
彼が忙しい時はどうしたら気持ちを抑えられますか？
この記述から彼がどのような心境で、それに対して私はどうするべきですか？

こうして書いているうちも涙が止まりません。
我ながらわけがわかりません。

読みにくい上に長くて、わかりにくいとは思いますが、
どうか皆様の考えをお聞かせ願います。

回答No.6

g8r2e7en · ベストアンサー

突っ込みたいところ満載ですが、ひとつひとつお答えしていきますね。

＞彼は基本的に週末はレポートに追われています。あんまり会いたい会いたいと言ってはうざがられると思います。

気持ちに余裕のない男性は恋愛どっぷりになることはあまりありません。
彼はあなたに友達のような、ライトな恋愛を求めているように思います。

＞私は、一定の周期で、気持ちがどうしようもなくめちゃくちゃになってしまうときがあります。

それは生理前症候群ではありませんか？
生理の前、ホルモンバランスが崩れて情緒不安定になり、一種のうつ状態になる症状です。
わたしもそれがひどいので、婦人科に行き、低容量ピルを処方されてもらってます。
質問者様の場合、どうなのか詳しくはわかりませんが、辛いなら一度医療機関に相談に行くといいかもしれませんね。(間違っても精神科・心療内科には行かないほうが良いと思います。薬漬けにされる可能性がありますので)
とりあえず、なんでそんなに不安定になるのか、自分で知っておいたほうが良いと思います。
そしてできたらコントロールできるようになるといいですね。

＞普段は、そっと抱き締めてくれたり、時々は遅くまで電話に付き合ってくれたり、愛情を感じる瞬間があったりもします。

それは愛情というのでしょうか…。
わたしには駄々っ子と、それをあやす親のような関係に見えます。
恋愛における愛情は、お互いが自立していて、なおかつ足りないところを補いあう関係に発生するものです。
質問者様はちゃんと自立できていますか？
彼も今、余裕のある状態でしょうか？

＞苦しい時こそ彼にそばにいてほしいけど、いつもそうはいかない。

そうですね。
彼はあなただけの所有「物」ではないので、独り占めすることはできません。

＞甘えたいときその気持ちをうざがられずに伝えるにはどうしたらいいですか？

彼の余裕のあるときを見計らって、控えめに伝えたらいいと思います。
忙しかったり、余裕のないときはただうっとおしいだけです。
あなたもおなかを下してトイレに入っていたり、お風呂に入っているときに電話が鳴っても出られないでしょう。
それと一緒です。

＞彼が忙しい時はどうしたら気持ちを抑えられますか？

彼以外のこと、たとえば趣味などで時間をつぶしてはいかがでしょう。
ヒマだから余計なことを考えるんです。
忙しい人間はそんなことでくよくよ悩んでいるヒマはありません。

＞この記述から彼がどのような心境で、それに対して私はどうするべきですか？

「忙しくないときは彼女のことを大事にしたいと思う。でも忙しいときに連絡してきたり、情緒不安定なときが多いから、たまにうっとおしい。それさえなければいいのにな」と思っていると思います。
質問者様はまず自分の感情をコントロールすること。
そのうえで状況を見計らいながらうまく接していけばいいと思いますよ。

でも彼はあなたに友達のような恋人を求めているので、もっとどっぷり恋愛をしたいのであれば、もう少し心に余裕のある男性を探されたほうがいいような気がします。

お礼

心療内科よりも婦人科が良いんですね。行ってみようかと思います。
もっと自立した人間にならないとだめですね。
回答ありがとうございました！

回答No.5

eby

こんばんは。
何か気持ちが不安定になる原因があるのかなあ。

私の話ですが少し参考になればと思って回答します。

私は両親の不仲と無関心で愛情を感じられず育ちました。だから、初めての彼に全ての愛情を求めてしまいました。
家庭で認めてくれる人もいなかったので、普通より何でも出来る自分にも自信はなく…

彼の愛情にも自信がなく。

あなたと違うのは、あまりにストイックで強かったので、彼に甘えなかったことかなあ。

私の解決策ですが…
まず、彼に好きになってもらったかわいい自分を好きになる。
彼の気持ちがあなたに向いている事に自信をもつ。
少し穏やかな気持ちになれた時は、彼のお陰だと感謝する。
そして穏やかな気持ちになれた自分を好きになる。
自分にも自信をもつ。

少ーしずつ回っていくと、彼への嫉妬も、依存も、不安定な気持ちも、和らいでくるかもしれません。

どうかなあ。私の場合、その彼と結婚することは出来なかったんだけど、今でも何でも話せるよき理解者です。

最近、あの頃の事を懐かしくメールしましたよ。

今のあなたは、彼に頂いてるばっかりです。我慢してって言ってるんじゃないよ。

自分自身を嫌いな彼なんていやでしょ。自分の相手を好きな気持ちに疑いを持たれる(=嫉妬)なんていやでしょ。

あなたはそうしてるのに、彼に好きでいて～、会いたい～、甘えたい～、優しくして～って…。

それは厳しいよ。

まず、自分。
なんで、不安定になるかもちゃんと自分と向き合って理解してあげて。

なんか、見えてくるといいね。

お礼

確かに、私は自分のいいところが全く見いだせず、自信が持てません。
それもあって、彼が私のことを好きでいてくれるか不安になるんです。
自分を好きになって、いつも穏やかな気持ちでいられるようになりたいです。
回答ありがとうございました！

回答No.4

yukki_yuki

なんでもかんでも彼氏に求めてしまうと逢えない時間が常にストレスに感じるようになり心も体も壊れてしまいますよ。

まず心から話せる友達がいるのならその友達に今の気持ちを吐き出してみてはどうですか？
もしかしたら友達の中にはあなた以上に彼氏や彼女に逢えない時間があったり、例えば遠距離で半年や数ヶ月に一度しか逢えないという人もいるかもしれません。

そういった人に寂しい時はどうしているのかとか電話やメールすらしにくい時はどうしてるのかを尋ねてみるのも良いと思いますし、またそんな人が友達にいなくてもカラオケやドライブ等に誘ってくれて逢えないストレスを上手に発散してくれるかもしれませんよ。

で、友達とこんな楽しい事や気分転換をしてきた旨をメールや電話の時それとなく彼氏に伝えてみて下さい。

毎回自分だけサークルの付き合いで遊びに行ったり出掛けている彼氏への復讐…という訳ではないですが、男は案外嫉妬深いものなので本当に気になっている彼女ならば次は自分がその楽しい時間を彼女と共有したいと感じて少しは向こうから積極的にアクションを起こすはずですよ。

こんな感じで友達を上手に利用して自分をセーブしたりコントロールしたり彼氏の気持ちを確認するのがベターだと思います。
頑張って下さい!

お礼

もっと友達との付き合いの中で気分転換できるようにしたいです。
回答ありがとうございました！

回答No.3

k_25th

彼が忙しい時はどうしたら、気持ちを抑えられるか、ですよね。

彼を好きなら、彼が忙しくてあなたに会うのを我慢してるときは、あなたも彼のように
我慢しましょう。好きな彼のためですからできますね。

自分だけのために、ただ自分の我慢できない 気持ちを前に出して、
忙しい彼を邪魔して嫌われたいなら、嫌われてもいいなら、ガンガンひたすら
会いたい甘えたいをアピールしてください。

涙がとまりません。？
もし、ふられたわけでもないのに涙がでるのなら…
場合によっては精神科または心療内科へ行くことも、ひとつの
解決法ではないでしょうか。

お礼

彼が私に会いたがっている感じがしないのも不安の種です。
我慢しなくてはいけませんね。
病院にも行ってみようかと思います。
回答ありがとうございました！

回答No.2

mac_daisuki_777

彼一人にすべてを託そうとしているから
上手くいかないんだと思います。

頭の中がぐしゃぐしゃになってしまうこと、考えるだけで涙が出てしまうこと
理由もなく不安定になってしまうこと

そのすべてを彼で賄おうとするから
彼もいっぱいいっぱいになってしまうし、故に応えられないことが
あなたをさらに苦しめてしまうんです。

あなたにとって「友達」ってなんですか？
そういう女性のデリケートな部分て、女性同士だからこそ分かり合えることも
多いと思います。

「余計な気を遣わせる」なんて寂しいこと言わずに、話せる人に
素直に打ち明けてみればいいと思います。
ここに見ず知らずの私たちに話したように、友人に話してみるんです。

少しは軽くなるかもしれませんし、解決方法が見えてくるかもしれませんよ。

お礼

彼だけに寄りかかろうとせず、友達にも話してみようと思います。
回答ありがとうございました！

回答No.1

kiyo7041

彼氏に対してあまりにも重たいと思います
それだと彼氏が引いてしまって距離をおかれますよ
もう少し彼氏に対して自分の気持ちをコントロールしてください
それは甘えるのではなくて気持ちの押し付けの様に感じます

彼の事が本当に好きなのであれば彼を思いやる気持ちを持ってくださいね

お礼

自分は優しくしてほしいと思う癖に、彼のことを思いやれてないですね。
回答ありがとうございました！