下半身ダイエット

質問

下半身ダイエットについてですが、
仰向けでねて
脚を垂直にあげてえあちゃりこぎって効きますか??

回答No.1

isoworld · ベストアンサー

自分の都合のよい部分を痩せるという部分痩せは出来ませんよ。何をしてもダメです。体脂肪がつくのも取り崩すのも毛細血管を通じて行われ、毛細血管に下半身を優先させる芸当は出来ません。全身に対して作用します。