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顔のほっぺたの肉を落としたいのですが

高校2年男子です 自分はほっぺたに結構肉がついてるので肉を落としたいのですがどんな方法がありますでしょうか ちなみに身長は170 体重は55です 回答おねがいします

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  • suicapod
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回答No.1

口を大きく開けて「あ、い、う、え、お」と三回くらい言うのがいいと聞いたことがあります。 表情筋を鍛えて顔を引き締める方法です。 あとは、マッサージはどうでしょうか。 動画を探すとわかりやすいと思いますが、こんな感じ↓です。 1,顔にクリームを付ける。(摩擦で肌を傷つけないため) 2,鼻の両脇から左右に、手のひらをほっぺた全体に軽くすべらせ、耳元までリフトアップ 3,人差し指と中指で、あごの下を耳元までさすり上げる 4,耳の裏、首筋、鎖骨まで上から下にゆっくりさすり下ろす 少しでも参考になれば嬉しいです!

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