太ももの肉について。。。

質問

私はお尻から太ももにかけてが太いです（汗
他は標準くらいなのに部分的に太いんです。
力を入れると筋肉の筋が入って筋肉太りかな？と思うんですが
固太りの人によくある便秘がちというのも少し当てはまるんです。
でも固太りは脂肪が固いと聞いたのですが私の太ももは力を入れていないとぷよぷよです。

私の太ももは脂肪太りなのか筋肉太りなのか固太りなのか。。。分かる方はいますか？
よかったら改善法も教えてください。

回答No.2

roxy557

御年齢はお幾つ位でしょうか？実は私も気付けば太ももが異様に太ってしまって、御質問者さんと同じくプヨプヨで困っています。

プヨプヨなら脂肪太りだと思います。フィットネスのイントラさんがセルライトは運動だけでは取れないと行っていました。エステはもったいないので、自分でお風呂でホットソルトマッサージでセルライトを潰しつつ、ジョギング(勿論、筋トレや他の足を使う優酸素運動でも良いと思います)をしています。少しましになって来ましたよ。

お互い頑張りましょう。

回答No.1

tabasuko_otoko

ただのデブです。

＞私はお尻から太ももにかけてが太いです（汗

全体的に太いです。
骨格の問題でそう見えるだけ。

＞よかったら改善法も教えてください。

普通にダイエットかボディビルでも学んでください。