• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:中3女子です)

中学生が痩せたい!家でできるヨガの種類(仕方)について教えてください

このQ&Aのポイント
  • 中学生の痩せたい願望を叶えるために、家でできるヨガの種類(仕方)について詳しく教えてください。
  • 部活で体重が増えた中学生が、家で親の協力なしでもできるヨガの種類(仕方)を知りたい。
  • 中学生が痩せるために家でできるヨガの種類(仕方)を教えてください。購入するものはムリなので、親の協力なしで行える方法が知りたいです。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • Berryz7
  • ベストアンサー率16% (11/65)
回答No.1

彼氏はなんて言ってるのかな? 痩せてる女性が誰しも好きって訳じゃないですよ。 その身長で、その体重なら全然太ってないと思うよ。 無理に痩せようと体調を壊すケースも多々あるから気をつけて下さいね! 運動も大切だが、なんと言っても食事が大事!! 野菜主体で油カットを意識するだけで違いますよ。