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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:何とかしたい。30代)

何とかしたい。30代

このQ&Aのポイント
  • 30代の仕事のできなさに悩んでいます。自信がないため、仕事に時間をかけてしまい、クオリティも低くなってしまいます。転職しても期待に応えられず、信頼も失っています。自分でも簡単にできるはずの仕事でも自信がもてず、何度もやり直してしまいます。他の人の自信溢れる姿を見ると羨ましく思います。このままでは仕事も自信も持てない自分になってしまいそうで、心配です。アドバイスをお願いします。
  • 転職した30代ですが、仕事のできなさと自信のなさに悩んでいます。仕事に時間をかけてしまい、クオリティも低くなってしまいます。期待に応えられず、信頼も失っています。簡単な仕事でも自信がもてず、何度もやり直してしまいます。他の人の自信溢れる姿を見ると羨ましく思います。このままでは仕事も自信も持てず、心配です。アドバイスをお願いします。
  • 30代の転職組ですが、仕事のできなさに悩んでいます。自信がなく、仕事に時間をかけてしまい、クオリティも低くなってしまいます。期待に応えられず、信頼も失っています。簡単な仕事でも自信がもてず、何度もやり直してしまいます。他の人の自信溢れる姿を見ると羨ましく思います。このままでは仕事も自信も持てない自分になってしまいそうで、心配です。アドバイスをお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.5

kimi1980 さん こんにちは お苦しいですね。 私は メンタルケアーの専門家ではありませんが、実はあなたのような症状が あった時期があります。 職業生活28年ですでにリタイアーしていますが、そのようなことは2回ありました。 一回目は 27歳ぐらいの時で大失恋がきっかけでした。 2回目は39歳の時で、このときは再就職して間もなく、職場に慣れないのとともに、 夫婦関係の危機がありました。 今思えば、両方ともホルモンバランスの乱れがあったと考えています。 もし、あなたが女性ならそういう面も考えてみて婦人科などの受診も意味があると思います。 漢方薬などの処方が出ることもあります。 男性女性にかかわらず 強迫観念に取りつかれていても同じようなことになります。 何度か続けてミスをしたことがきっかけになる場合です。 何か、神経性の胃痛や下痢など、体にも不調が起きているようであれば 心療内科を受診されてはいかがでしょうか? もし、身体的な不調がないのであれば、カウンセリングをお受けになられてはいかがでしょうか? 何かしら 心のバランスを崩しておられるのには違いないと思います。 気の持ち様で治るときもあるでしょうが、時間がかかるかもしれません。 専門家に頼られた方が早くて楽だと思います。 **セントジョーンズワートのお茶は毎日続けると気分的に楽になりますよ。   ほかに何かお薬を飲まれているときはお医者様に相談が必要ですが。

その他の回答 (4)

  • bekky1
  • ベストアンサー率31% (2252/7257)
回答No.4

【やり方を変えるのではなく同じことを2度やって正しいかどうかを確かめる】 ポイントはここだと思う。 「正しい」は視点を変えてみて、同じ結果が出ればとりあえず、コレということになるわけで、 答えが同じなら道中はどうでも良いわけです。 どうせなら、逆からやってみるとか、ポイントだけを拾って、簡単にトレースしてみて、どうだろうかと。 少なくてもまったく同じことをやっても、実験でもない限りほとんど意味がない。 経理などでは、必ず、集計した数字の分類をしたうえで、最終トータルなど、一致するようになってますよね? そういう具合に自分のシゴトの運びをいくつか考えて、やってみることがお勧めです。 常に、第2の第3の方策を考えておく、少なくとも、同じことを2度やる、それもそっくり・・・は、「残念な人」の 必須要素のようなものです、実験以外は。 ただし、あなた自身はコレで良いとは思ってないからのご相談で、 どうせやるなら違う方法での検証、そして、この方法をつかわなかったら・・・というような、ことを常に考えることです。 エクセルでの関数利用なども、同じ結果を求めるに、違う方法をとりあえず、面倒でも考えておくと、 できるかできないかは別として、手段の巾が広がります。 そういう本もあるはずです。 それと、失敗のない人はいないです。 いかに、リカバリーするかです。 「また同じことを3回目、4回目やって」100%を目指すのは問題解決にならないという時には 非常に残念な人でしょう? それじゃ、勝てないとわかっているのに、自分だけが消耗する消耗戦をぐるぐるやるわけですから。 少なくとも、違う解決方法を使うかどうかは別として、常に【次善の策】として考案できる、しているという習慣です。 誰かに見てもらうとか、チェックをしてもらうというのだって、「次善の策=事前のさく」ではあるが、 いつでも善意の人がいるかどうかはアナタのキャラだと思います。 一度ぐらいは「ちょっと見てもらってもいいかな」とお願いしてみて、 それで、簡単にみつけられるなら、やはり、視点が違えばわかるということなので、 同じことを繰りかしての作業のようなアナタの手法では、いろいろなことがシゴトとして運ばないのでしょう。 私の職場にもいますよ、膨大な作業を全部、「アルゴリズム的作業」のような繰り返しで解決するというか、 同じことを繰り返して、力わざと言うか、体力勝負というか・・・。 結果、必要とされることの取りこぼしも多くて、作ったものが次に生かせないような作りになってしまって、 いつも、彼の仕事の成果はチャラになり、一応の完成はするのですが、積み上げの基礎として生かすにはすぐに 限界を迎える。 項目比較の話も、項目を分類する視点(違いをわかって)を持って、仕事をするなら、意味がわかってくると思う。 100を1:1で調べるから、100回同じことをするが、コレを変えてみなくちゃ、1000項目は1000回になるし・・・ダメでしょうね。 具体的に、何をしているかはわからないので自分の職場での話しでの、イメージですが。

  • dio_world
  • ベストアンサー率21% (35/166)
回答No.3

95点の仕事をするのに1時間かかるとすると、 100点の仕事をするには2時間かかることもあります。 会社が求めているのは、どちらだと思いますか? 軽い失敗は改めればすむことです。 それを時間をかけて1発OKにすることに価値があるのでしょうか。 あなたが「間違えない人」という称号が欲しいなら、 家でその作業をしてください。会社でやるべきではないと思いますよ。 それと、95点を100点にするのは別の人の仕事です。 友達や上司を使って、チェックしてもらえば、 時間短縮、責任も半減します。(ピアレビューとか) 今の時代、合理性に欠けるような個人的行動は、 会社としても「害」と認識します。 あなたが仕事道を追及したいなら、企業ではなく 職人にでもなるしかないでしょう。

noname#196134
noname#196134
回答No.2

>アドバイスを管ください。 うーーーん。 揚げ足取りのようですが、質問者さんの悩みが理解できるような気がします。 99%は出来ていても、もう一歩の所で失敗するタイプなんですね。 こういうタイプの人は、1000行の文章を最初から読んで、最後に飽きてしまうんだと思います。 私なら最後から読みます。 普通最後に一番言いたいことが書いてあるんですね。 あとはその理由付けにしか過ぎません。 こればかりは、こうしたらいいってアドバイス出来ないと思います。 本質はどれか?って瞬時に分からないといけないのですが、センスとしか言いようがないと思います。

kimi1980
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 センスといわれるとどうしようもないですね。納得も行きますし、あきらめもつきます。 ただやはりなんとかしたいですね。

  • h-r-m
  • ベストアンサー率0% (0/5)
回答No.1

少し考えすぎな気がします! そこまで自分の事を分かっているのに行動に移れないのは、怒られるのが嫌とか出来るように見られたいとかのプライド部分ではないですか? 考えすぎず、自信を持てば全然気にならず仕事もプライベートも充実する気がします!ミスも恐れず自信を持て下さい! 得意不得意は誰にでもあると思います。得意の方まで考え過ぎで不得意にするのは勿体ないですね!完璧な人間はいないのは誰でも分かっていることと思うので、気にせず自分らしくいれば良い事ですよ!

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