人格障害で休職した方、いらっしゃいませんか

質問

「休職中に旅行に行く奴は偽者だ、ずるい」などという主旨の著書があるようで、
なんだか悲しくなりました。

私は最初うつ病としんだんされていましたが、問診を重ねるうち、家族との関係にひどい欠落があり、それを他者（特に男性）に依存する癖があり、それを失うとパニックになる。
十年以上前から鬱々とした、沈んだ気持ちが続いている。楽しいと思えることが何も無い。
ひどいマイナス志向、自己卑下傾向がものすごく病的・・・
こういう私の特徴を、医者が把握するようになり、薬も何を飲んでも聞かないので
カウンセリングを進められ、現在そこにも通っています。

カウンセラーさんも必死で私を普通の人にしようと努力されていますが、
私のこじれた考え方はなかなか治らない。毎日涙をたくさん流しています。
毎日辛くて、なにもできず、会社と家との往復。会社にだけはなんとか通えていますが
土日は完全に引きこもりです。

もう、この生活を送っている限り、何も変わらない気がする。
趣味を無理やり作っても、何も変わらない、苦しいだけの気がする。

私はうつ病ではありません。病気ではなく、人格が歪みきった、普通の生活を
ぎりぎり送れない人なのです。もちろん、一刻も早く直したい。人格障害であることを免罪符なんかにしたくありません。

休んで、もし休んで、この状態が回避されるなら・・・と思うと、
出世や収入が減るなど、リスクはありますが、人生が変わるかもしれない。
あさってカウンセリングがあるので、その相談をしてみようとも思いますが、ここにいらっしゃる
皆さんのご意見もお聞きしたいです。

うつなどの、薬で治る病気ではなく、こういった人格障害や、性格の問題などで苦しみ続けた結果
休職、休学などされた方のお話を聞きたいと思っています。

もしよろしければ、お話を聞かせていただけませんか。効果や、期間や、休む決断となったことなど。

回答No.4

kanoeinu · ベストアンサー

こんにちは。

私の場合はギリギリ休職こそしませんでしたが、先日退職して参りました。

＞十年以上前から鬱々とした、沈んだ気持ちが続いている。楽しいと思えることが何も無い。
ひどいマイナス志向、自己卑下傾向がものすごく病的・・・
＞人格が歪みきった、普通の生活をぎりぎり送れない人なのです。

共感出来ます。
私は結局のところ症状としては躁鬱病を患ってたいようですが、根本の原因はアダルトチルドレンだったことにあります。
幼い頃に十分な愛情を受れずに育ったが為に、自分の認知に随分と歪みが生じていたことに、この歳になり漸く気付きました。
これまでの人生は悩みばかりで、本当に苦しかったです。

それが昨年、とても恵まれたことに良きカウンセラーの方を紹介され、根っことなる原因を突き止め、セミナーなどで怒りを発散させて行く内に、随分と症状が緩和されました。
退職に踏み切ったのは、自分で選択出来る余裕が生まれたからでした。

今も離職しましたので、今後の生活や将来的な不安や焦りは当然ありますが、以前とは格段に違います。
自分自身を受け止めることは本当に難しいですね。
私自身も完全には受け止めきれていません。
でも希望はあります。
焦らずに、自分自身を見つめる時間を作られることは良いと思います。

回答No.3

obrigadissimo

質問者さまの怒りの本質というか正体は何なのでしょうね。
あるいは淋しさ、悲しみの源は何だかわかりますか。
それがわかって、それらの感情を消滅させることが
できれば日常生活の状況が変ってくるかも知れませんよ。
質問者さまの家系に、似たようなひとは
いませんか。いませんでしたか。

憎悪や不満などの感情があれば消滅させながら
スッキリ、爽やかなスタンスや雰囲気で
与え上手、受け取り上手で暮らしていれば
質問者さまの周りに、いいことが起きつづけるでしょう。

受け取り上手　心理学
で検索してみてください。

Good Luck！

回答No.2

d194456

うつ病、統合失調症の有職の方とメール交換したことはありますが、人格障害の学生の方となら何人とも話をしました。

学校を退学した人もいましたが、大抵は治療しながら通っていました。
仕事から離れたら、性格が変わるか、多分その可能性は少ないと思います。
僕が書いたメールには、相手の方がどのような行動をとったら、問題が少なかったか、そのためにどの様に考えたらよいのか、などです。
境界例の方だと、メールで罵倒されることも多々ありましたが、考え方、行動を変えて行かないと改善は見られないので、根気良くお話をしましたよ。

人は誰もが幸せになれるように、自分がする行動を選択しています。
あなたを含めて、人の手助けが必要な人は、選択した行動では幸せになれなかったのですから、違うものを選択することを試さないと難しいのでしょうね。

回答No.1

functor

私は、精神的なもので、会社を休んだことがあります。

会社を休職するのは、自分の精神健康を増進させるためです。

旅行でも、映画鑑賞でも好きなことをして良いと思います。

じっくり休んで、よくなって、復職してから、みんなのために働けばよいのでは？

>あさってカウンセリングがあるので、その相談をしてみようとも思いますが、ここにいらっしゃる
それが良いと思います。専門家の意見も大事だと思いますので・・・

>うつなどの、薬で治る病気ではなく、こういった人格障害や、性格の問題などで・・・
ちょっと誤解がありますね。
うつだろうと、統合失調症だろうと、人格障害だろうと、基本のねっこは一緒です。

自分のことを親身になってくれる人がいなくて、
くるしくて・・・くるしくて・・・
それでもがんばってがんばって、
みんなそうやって病気になってしまうのです。

だから・・・
基本的にうつのひとも・・・あなたと同じです。

何のことかというと・・・
あなたの周りにうつの人がいたら優しくしてあげてくださいね。
文面から察するに・・・あなたならその方法が分かりますから。

いまはゆっくり休んで養生してください。