寝てる時におならが出ます

質問

なぜでしょう？普段から出てるわけではないのですが、寝てる時（特に寝始め）によくおならが出て、それで目が覚めるのです。自分では「仰向け」の時によくそうなる気がしています。寝る前に何かそういうものを食べたとかそんなのは全く関係なく、日常茶飯事。エステなんかでうつらうつらしてて「プッ」としてしまったことも恥ずかしながらありまして…治る方法なんてあるんでしょうか？病院に行くなら何科に行けばよいのでしょう？

回答No.1

dhwa · ベストアンサー

寝ているときにリラックスして、お尻の穴を締めている筋肉：外肛門括約筋が緩むことで、へがでるのだと思います。

困っていらっしゃるのはわかるのですが、

失礼ながら、その程度で病院受診されては、多忙な医師の迷惑となり、また医療費ももったいないかと存じます。

お礼

はい、私も受診しようというところまで切羽詰まった状態ではないし、ｄｈｗａさんのおっしゃるように迷惑な患者になると思います。確かにお尻の穴の筋肉…緩んでるかも？大便したいとかそんなのお構いなしに「プッ」と出たりする時もありますから。ここを鍛えるトレーニングとかあるのかな。あったらやる価値ありそう…ありがとうございます！

回答No.2

ishirin

食事の早食い、炭酸飲料の異常摂取等でガスは良くでます。いかがでしょう？しかし、質問者様は普段からそんなに出るようではないようですのでそうではないと思いますので、寝る前にトイレに行ってから寝るのも良いと思います。人間誰しもおならは出るものです。気にしすぎたら余計に大腸が過敏になってでますよ。あまり考えないようにしましょう！

お礼

ありがとうございます。…そうですよね、気にすると余計にしたくなったり…それもよく分かります。早食いや炭酸飲料の摂取ではないと思うので、今はどちらかというと精神的な部分が大きいのかな。気にしないようにしますネ。