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ふくらはぎの内側が…
運動もこれと言ってしてないのに立つだけでふくらはぎの内側が筋肉質の方のようにモリッとしています。 恥ずかしくて足を晒せません。 歩く時などにふくらはぎの内側に負担をかけてしまっているのでしょうか? でしたらふくらはぎの内側に負担をかけない歩き方など教えて頂けたら嬉しいです。
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- 3931teku
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回答No.1
歩くときにつま先の向きはどうでしょうか?正面・内向き・外向き、どうですか?