ご褒美は何？

質問

ダイエットするときまたは、何かの試験に受かったとき
目標を達成できてたとき、モチベーション維持のためなどのご褒美は何にしましたか？

回答No.5

noname#160590

外食ですね。

回答No.4

noname#140391

痩せた体にピッタリの洋服ですね。

オシャレが楽しくなるのと同時に、二度と太れないプレッシャーもかかります。

ユニクロではプレッシャーも弱い(いつでも買い直せますから…)ので、
デパートに入ってる店やセレクトショップなどの高価な洋服がいいですね。
「太ると着れなくなるぞー」ってプレッシャーのかかり具合がものすごいです(笑)

回答No.3

annkoromochi

女性です。
　昔ダイエットしてスリムになった時、とても嬉しくて
　お洒落な洋服を買いあさりました。

回答No.2

Cherry3rd

目標達成した時は、それまで制限していたものを解禁にする。

私はマラソン（ジョギング）を趣味としていますが、
大会に向けて摂生していた食事類を一時的に解除します。
甘いものや揚げ物などを、体の負担にならない程度に。

でも、例えばダイエットの場合は、ずっと継続していくものであるので、
目標の体重や体脂肪率になっても、それがゴールではないんですよね。

回答No.1

noname#155088

女です。

洋服か、指輪などの装飾品ですね。

ダイエットなら、尚更上記でしょうね。
サイズが変わるので、維持する為にも・・・。