おかしいんでしょうか？

質問

中3の男子です
僕はすごく外に出て運動をしたいんですが
一人で運動をしているところを人に見られるとなぜかすごく恥ずかしくなって
できなくなりますそして今はそのことを想像して外に出るのがめんどくさくなってしまっています。
みんなで運動しているとあまり気にならないんですが、友達はみんな部活などで忙しいのでどうしても一人でしかできません！！！

1これはおかしんでしょうか？
2直る方法があったらどんなことでもいいのでおしえてください。
3このまま高校に行っても大丈夫なのかすごく心配なので大丈夫なのか教えてください！
すごく困ってます。
運動は高校に入ったらバスケ部に入りたいのでバスケの練習などです。

回答No.4

Lunker53 · ベストアンサー

１．全然おかしくないですよ。
２．信念を持ってやる。もしくは慣れる。
３．高校へ行ってかんばりましょうよ。

一人で運動と考えずに、一人で映画を見に行けますか？
一人で外食は出来ますか？　同じ事ですよ。
特に女子は傾向が強くトイレにも一人では行けないようです・・・

外面からくるプレッシャーと内面からくるプレッシャー
あなたのは内面からなので自分の気持ちの問題です。
スポーツをやる上で精神力は重要です。セットで鍛えましょう。

回答No.3

05051036

1
自分の中では「大勢でやるもの」という固定観念を持ってることを一人でやってたら恥ずかしく感じるかも。
みんなとやってるとき平気なのはそのためでは？

あと、自分の腕前が非常に劣ってると感じているとか。
私の場合、向いてなかったってのもあるけど同期のみんながソレ相応の高度なことしてる中で自分だけ延々と基礎的なことやらされてて凄く惨めに感じてた。
人によってはこれを恥ずかしいと感じることもあるかも。

2
運動ってのが具体的にどんなものをさすのかわからないけど、一人でソレをしてる人が他にもいくらでもいると知ったら楽になると思う。

あと、自分がやってることに自信をもつこと。
フォームが間違ってないかどうか確認する。
正しいフォームなら一人でやってても決してかっこ悪くはない。

もし皆と大きく差を開けられてるとしても、基礎をがっちり固めて追いつき、追い越してやるって気概をもてば恥ずかしくはならないのでは。

3
これについては具体的にどんな運動してるのかや今の実力が判らないとなんとも。
進学先の部のレベルにもよるし。

回答No.2

ace05

はじめまして！
バスケ歴１７年の二十代後半の男です。

１．全然おかしくないと思います。
人それぞれですので、一概には言えませんが、中学高校の時期というのは思春期ですし、
色々な事を考え、色々な事を経験して、人間として成長していく時期なので、全然おかしい事ではないと思います。

２．朝早く５時とか６時とかに頑張って早起きして運動するとか、
バスケの練習といってもボールを使う練習だけではないので、朝ジョギングなどをするだけでも体力がつき、プレイのクオリティは上がります。
その他にも、社会人の方々がやってるクラブチームなど探して参加してみてはいかがでしょうか？
私も高校の頃は、社会人のクラブチームに参加させてもらってましたし、
そのチームが楽しかったのもあり、今は自分たちでクラブチームを作って大会に出たりなどしています。
先輩もツテで探してみたり、今はホームページやmixiで募集しているチームもあります。どこの地域にでもあると思います。
社会人の方々ですので、大抵は19時～21時位ですが、高校でバスケするならいい経験にもなると思います。

３．高校は来年４月からなのかな？
このまま高校に行っても大丈夫なのか？というのは、質問が大きすぎて答えに困るのですが、
まだ来年の４月まで７～８ヶ月ありますので、不安でしたら今やれることは何でもやってみたらよいのではないでしょうか。
バスケについてでしたら、部屋などで毎日暇な時間があったら、ボールをさわってるとか、体力をつけておくなど、
いきなり大きな目標を作っても達成しずらいと思うので、小さな目標から一つ一つ達成していく事が大切だと思います。

回答No.1

love24love

私も中学3年生です！

私も部活が終わったので
そろそろ縄跳びとか
ランニングとかしようと思ってるんですが
誰かに見られるかも
と思うとやれなくなってしまいます＞＜

けど、場所とか時間もちゃんと
考えてやってみようとも思っています！

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