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自分がわからない
私はなにがしたいのかよくわかりません。学校も辛いけどちゃんと行ってます。大学も自分で選び受験もお金以外は全部私でやり抜きました。そんぐらいやりたいことあったんです。ただ大学に受かった9月ぐらいから徐々に徐々に苦しくなってきて。動きたくなくなって。だけど動いて。だんだん死にたくなって。授業も集中できなくて。勉強もいまテスト前で勉強しているけど身が入らなくて辛くて苦しくて。午後になるにつれて死にたいだけになって。とにかく死にたくて。それがまた苦しくて…よるはいえかえるのおそいし。あんまねれないし…どうしたらいいのでしょうか…
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質問者が選んだベストアンサー
NO.5の者です。 そっかぁ。 動物保護、素敵ですね☆ その為に、まずは第一の目標である大学受験を 一生懸命頑張って、入れたんですよね。 そこで1度休息をとったのかな? 一つの大きな目標を達成できた自分に ご褒美をあげてもいいのでは? それから、また次のステップへ向けて 動き始めればいいのでは?どうでしょう。 最終的な目標は大学受験ではないのだから、 完全燃焼って思わずに、まずはひと休みって。 とっても真面目な方なのかな?だから、 そんな自分に腹が立ってしまうのかな。 たまにはのんびり行ってみましょう(^^)
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- ma-yome
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>9月ぐらいから徐々に徐々に苦しくなってきて。 どうして、苦しくなってしまったのかな。 人間関係に悩んで疲れちゃったのかな。 それとも、勉強に追われる日々に嫌気がさしたのかな。 恋愛とかなのかな。 それがわからないから辛いのかな? 関係ないんだけど、 すごくやりたかったことってどんなことだったんですか? よかったら教えてください(^^)
お礼
受験が終わったらです。 動物保護
- ekopon
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大学なら、無料のカウンセリングルームがあると思うけど。 最近多いみたいですよ…大学入学という目標がなくなっちゃったわけで。 参禅修行とか、大自然に浸るとか 環境を変えてとにかく心身をリセットしたらどうでしょう。
お礼
目標ない訳じゃないんですょ…
例えば、今、どんなに自分のやりたい事が分からなくなったって、どんなに自分がわからなくなったって、君が今まで努力してきた事は、何も無駄にはならないよ。 だから安心して休んでいい。 午後になるにつれて、死にたいだけになるのは、きっと一日が終わる事を実感してしまうからだ。 朝がスタートと思う気持ちが、君の中で無意識にあるのであれば、君の心は死んではいないよ。 人は、頑張って頑張って、頑張り過ぎた時、なんでなのか、そこまで自分が頑張った意味を、見つけ出そうとしてしまう時がある。 きっと、もうすでに試行錯誤はしたんだと思う。 でも、悩んでも悩んでも、何も答えが見つからなかったのだとしたら、きっと今の時点では「それが答え」なんだと思う。 ね、答えは見つからないと意味がないものなのかな? 努力は、出来る事が「才能」だと思う。 目標は大切だけど、視野を狭める為のものではないんだよ。
お礼
朝も死にたい気持ちで起きるんですよ…学校も行きたくないし。授業中もそんなんだけど…やっぱり夜が一番辛い
- n99g8n99g8
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その苦しさを誰かに相談できないかな?ネット上じゃなくて、電話でもいいから、誰かに相談しよう!
お礼
それはできないです…
- SEI-R
- ベストアンサー率31% (361/1146)
心療内科か精神科に行って相談してください。 質問者様がうつ病かどうかは分かりませんが、一度専門家に相談してみた方が良いです。 精神科医などは単純に処方するだけでは無く、キチンと相談に乗ったりアドバイスもしてくれますので、一度行かれることをオススメします。
お礼
病院にいくほどじゃないです
お礼
テストあるからのんびりなんて…