有酸素運動、筋トレどちらも時間帯に関してはいつでも良いです、質問者さんの出来る時間帯で行って下さい。
ですが、有酸素運動に関してはある程度空腹時（食間や食前）に行うと効果的です。
トレーニングする場合に、有酸素運動と筋トレを行う場合は、食間（食後１時間～3時間）で行い、筋トレを行った後に有酸素系運動を行いますと効果的です。
私の場合は、午前中にトレーニングする場合に、朝7時～8時の間に朝食を摂り、午前9時～9時半位（市のアリーナのトレーニングルームが開く時間）からトレーニングを行ってます。
午後からのトレーニングを行う場合でも午前中のトレーニングと同じような時間帯になります。
トレーニングの順番ですが、動的ストレッチとして軽い柔軟体操（身体を柔らかくする事と筋肉を温める、血流を良くする）を行い～トレッドミル（血流を良くする事と筋肉を温める）で10分～15分程度行い～筋トレ～有酸素運動～静的ストレッチで終了です、筋トレ主体のトレーニングをしてますので有酸素運動（脂肪燃焼）は軽くおこなってます。
トレーニング目的によって有酸素運動、筋トレの関係は違ってきます、脂肪燃焼を考えてるのであれば有酸素運動を主体にしてトレーニングする必要があります。
お礼
ありがとうございます。 時間帯は、いつでも良いのですね。 空腹時が効果的というのも知りませんでした。 また、筋トレ⇒有酸素運動の順の方が、効果的なんですね！ ストレッチなども取り入れて、今後行ってみようと思います。 貴重なアドバイス、本当にありがとうございました。