嫉妬・・・？

質問

こんばんは。
２２才女です。
最近辛いことがあります。
私は結構誰とでも分け隔てなく付き合える生粋のO型人間です。
しかし物心ついた頃から、その仲良くなった相手が他の誰かと親しくしているところを見ると嫉妬してしまいます。
それは異性関係なく今も続いていて、どうしてこんな気持ちになるんだろう・・・と自分でも辛くなります。

自分で自分を分析すると、まず長女だということが最初に思い浮かびました。
次に、私は男性とちゃんと付き合ったことがないということ・・・。

・・・でもやっぱり何も解決しません。
普通の人はそういう気持ちにはなりませんよね？
どうしたらもう少し心が軽くなりますか？
同じような経験のある方がいましたら、是非アドバイスいただきたいです。

回答No.4

noname#138996

自分は嫉妬心が強い。その原因を求めて自分なりに分析してみたところ、長女だという事が最初に思い浮かんだ。次ぎに、男性とちゃんとした付き合ったことが無かったこと。しかし、嫉妬の原因ではと思いついたこれらは何の解決にもならなかった。人よりも強い嫉妬心のせいで気持ちが重いと感じるときもある。同じ経験のある方がいましたら、是非アドバイス頂きたいです。と、いうご質問です。

あなたの質問文書を拝見して分かることは、心の問題をお尋ねになっているにもかかわらず、その心の動きが省略されていて、原因（嫉妬する、ということ。）と結果（体験者にアドバイスを求めている。）が主な内容になっています。

ここで何が欠落しているのかです。もの事全てに共通する事ですが、プロセスが省略された思考方法がみてとれます。例えばです。誰もがいる1階にあなたが今居るにもかかわらず、2階で優雅に暮らしている人を見て自分も2階の人と同じようになりたいと思い、2階での生活をするにはそれなりの準備とか手続き、努力、ガマン等などが必要なのに、それは分かっているが、今すぐ何々を手に入れたい。と、いう思考が、人が出来るのなら自分も出来る。人が持っている物は自分も持っていて当然だ。自分をほっておいて他の人が仲良くするのは許せない。等々の思考があなたの性格の核をなしているので、嫉妬となります。（欲しい物は今すぐ手に入れたい。手に入れて当然だ。）

嫉妬は本当はとても良いことなのですよ。嫉妬は、向上心でもあります。この向上心が無ければ人間は成長に限界があります。従いまして、嫉妬するという人は向上心があって今は自分の手に入らないがいつかは手に入れ様として努力とかガマンをします。

あなたは、努力とかガマンのプロセスをないがしろにか、もしくはいい加減にしたまま、自分はこうあるべきだと人の姿を見て自分のあるべき姿をイメージしているのです。（無意識にです。）嫉妬は自分に努力せよということを教えてくれているのだと思って、色々な場面で頑張って下さい。そして、人はそれぞれ得意なことも不得手な事があるのだ、ということを今以上に理解してください。

回答No.3

noname#147892

そうですね、
もしかしたら自分が中心にならないと、満足できないタイプかもしれませんね。
でもそれは、自分では気付いていないと。
ま、それは私には判らないので・・・

過去のこだわり。現在の焦り。未来への不安、恐れを手放そう。

かな？

まず全身に力を入れてください。このとき、
あなたの「視野」が狭くなっているのに気づきますか。
もしそうなら、そのまま、力を一気に抜いてください。
急に視界が開けて、広く明るくなった気がしませんか。

回答No.2

jfhoks

有りますよ。
私は女ですがO型の女友達です。
その友達は次女ですが結婚も数年前にしました。

その友達とは幼い時からの同級生で普段から色んな物を買っては、「プレゼント！」と言って私にくれたり「これ、私とおそろいなんだぁ」と言っては、洋服やアクセサリーをくれたりします。

その友達も専業主婦なので決して高価な物では有りませんが度々くれていました。
ある日、その友達にいつものようにランチに誘われたのですが他の同級生の子と約束して居たので「ごめんね○○ちゃんと約束が有るから無理だわ」
って言いました。

断った友達と約束を先にしてた友達も同級生ですが顔は知ってる程度で親しくもないので断りました。

その友達同士も親しければ一緒に誘ってたと思いますが…

その断って普段私にプレゼントしてくれる友達は
「えー！？何か嫌だなぁ！妬きもち妬いちゃう！」
と言われてビックリしました。

もう一人の友達は大親友でAB型の長女です。
私が彼と喧嘩した事を彼女に相談すると
「○○ちゃん(私)は絶対に悪くないし私が○○ちゃんの彼氏なら絶対に○○ちゃんを困らせないわ！腹立つわ！」っていつも言います。とか
「あ～あ、私が男なら○○ちゃんの彼氏になって守ってあげれるのに！嫉妬するわ。」って事も常に言われます。

この２人共、友達想いのあまり言ってくれてるのだろうと私は思ってます。

他の友達から言わせれば「危なくない！？」
と言われますが２人共、旦那さんや彼氏もちゃんと居てます。

きっと他の誰よりも、自分だけを見て欲しい。構って欲しいとゆう気持ちと《自己主張》が強いのだと思います。

だから貴女も自分の回りの人達が大切な存在のあまり《嫉妬》とゆうカタチになってるのではないでしょうか。

それだけ《人情》が熱いって事だと思います。
気にしなくて良いと思います。

貴女だけではないですよ。

回答No.1

sofie

まずちゃんとした人間関係を築きたければ血液型から離れたらどうでしょうか？？
生粋のＯ型人間とありますがＯ型以外にも誰とでも分け隔てなく付き合える人は沢山います。
もういい年なんですからね、血液型なんかで思い込みせず真面目に生きたらどうですか？？
あなたはそう言う間違った判断で今まで数多くの人間関係を築き上げれずその上上手くいかなければ血液型などで言い訳してきました。
まず雑念捨てて悩む暇もない程生きてみてはどうですか？？
スポーツなどで一心不乱にクタクタになるまでやるのも良いですね。
真面目に生きてる人達は周りのことにそんな気にしてませんから。

お礼

回答ありがとうございました！
以前一ヶ月休みなしの仕事をしていました。
その時はホント雑念なんて考えられないほどで、回答者さんのおっしゃる意味よく分かります！
生き方うんぬんでなく、自分の本質的な部分に疑問を抱いてて、同じような方に回答を求めておりました。
言葉足らずですみません。