わからなくなりました

質問

精神的にいろんなことで滅入ってて、鬱気味です。
何が何だかよくわからなくなることがあります。
仕事には今のところさほど影響はないので、生活には支障ないかと思うんですが、どうにかしたいです。
こんな漠然とした状態でも心療内科等で診てもらうことはできるんでしょうか？

回答No.4

TomStanton · ベストアンサー

＞こんな漠然とした状態でも心療内科等で診てもらうことはできるんでしょうか？

できますよ。でも精神科のほうが良いですよ。

心療内科は主に精神的な問題が原因で肉体に出てしまう症状をメインにしていることが多いので、診察を受けようとする医師の対象分野をよく調べてくださいね。時間を割いて初診料を払った結果、街中の内科医と全く同じなんてことも有り得ますから。

精神科という三文字に抵抗を感じるのならば、メンタルクリニックでも良いですよ。

今はちょっとした悩みでも精神科を訪れる人が多いです。あなたのような人が精神科の診察を受けても別におかしくはありません。

お礼

> 今はちょっとした悩みでも精神科を訪れる人が多いです。あなたのような人が精神科の診察を受けても別におかしくはありません。

診てもらう勇気がわきました。こんな私でも診てもらえるんですね。
ありがとうございます。

回答No.3

onatsumin

私は現在約１年、鬱病の治療を行っています。もう完治に近いと思います。さて、心療内科の件ですが、早期ほど治療は早いと思います。ただ、私の経験では、町医者は薬に頼りすぎる傾向があります。可能かどうか分かりませんがＥＡＰ（従業員支援プログラム）等の産業医がいればよいのですが。
私は、薬にて治療しました。今では睡眠薬なしでも眠ることが出来るようになりました。
自分に正直に、ありのままを話し、心療内科医に相談してみたらいいと思います。

お礼

お医者さんもいろいろあるんですね。
ちゃんと調べてからいきたいと思います。
ありがとうございます。

回答No.2

tauhon

こんにちは。

お困りのようですね。私は医師ではありませんので、専門的なことは言えませんが、心療内科で診てもらってからもう一度考えるということは出来ませんか？

　医師が「専門外だ」と言えばその時はその時です。
医師に相談したことのないまま「鬱だ」と自分で思い込んでいるかもしれませんし、本当に鬱なのかもしれません。
なるべく早く専門医のところへ行くことを勧めます。

お礼

鬱気味、とは書きましたが、鬱ではないと思います。
なので心療内科等で診てもらえるのかどうかがわからなかったんです。
ありがとうございます。
早めに診てもらおうと思います。

回答No.1

noname#6964

私も、今年の冬病気で休職時に凹みで鬱状態でした。
　その時、アドバイスしてくれて方が心の整理をしてみてはと言われました。
　まず、何で鬱状態なのか、
　次ぎに、どうして原因は何か、
　原因を取るにはどうして行くか、どうしたいか、
　原因が取れたら自分はどうして行きたいか。

　こんな段階で、心の整理をする。
　心の大掃除をすると言う事なんです。
意外に、部屋の中と同じでごちゃごちゃ状態で来ている事に気が付きます。
　意外と、順序立てて整理すると道は出てきます。
　一度、実施してみて下さい。

お礼

ありがとうございます。
気持ちの整理をしようと毎日のように試みているんですが、さっぱりわかりません。
無限ループ状態でぐるぐる回ってしまいます。