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頸部プラークについて
頸部エコー検査で、プラークは40歳過ぎると出来やすいのですか?特に分岐部にできやすいのですか?ちなみにわたしは、1.1分岐部にプラークがあるようです。飛ぶようなプラークではないといわれました。心配です。皆さんどうですか?
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40代になるとプラークができるのではなく、生活環境からきます。 高血圧であるのか? コレステローが高いものの食べているのか、塩分は通常よりも高めにとっているのか? 喫煙しているか? 肥満であるか? などの条件でプラークができやすくなります。 まずは、生活環境を改めることが一番です。
補足
ご回答ありがとうございます。生活習慣の改善ですね。半年前にプラークがみつかり、タバコはやめてましたが、運動不足だったため、軽くランニングをするのと、食生活を野菜中心にしました。この前の血液検査ではLDL値85.HDL値80位になり、中性脂肪も40位になりました。こんな感じのせいかつで、防止できるのでしょうか?また、頸部の分岐はプラークは 、できやすいのですか?あまり聞いたことがないのでしんぱいです。周りでもあまり話題にさないので、みんなどうなのかな?とおもってます。40代男性