お話の会。

質問

私は精神的障害者です。障害年金を貰って細々と生活してます。
今まで約11年間、人とのコミュニケーションを、あえてとらないようにしてきました。
ただこのままで良いのか‥最近少し考えるようになりました。人との会話のやり取りで知らない世界が広がっているかもしれない。
でも障害年金を貰っている私はそういう場所(障害者〇〇の会おしゃべりの場など)に行くのはいけない事になるのでしょうか？
勿論初めての人、場所、雰囲気なので凄く怖いです。
でもそれより怖いのは[孤独]です。両親は70代、夫は60代、何事もなければ40代の私が最後になります。しかし友達もいませんし、兄は関西で家庭を持っていて(母からの話)仲が良くないので連絡した事はもう数十年ないです。双子でもこんなモン。

このまま自宅だけの生活を続けていくのが良いのか否か。今は家事を母に、仕事は主人に、父はそれなりに何かやってますが私は病院と家の生活必需品を買いに行くだけ。
このような季節の変わり目は体調も気持ちも不安定になり１日中ベッドから出られない事も。

誰かアドバイスを頂けませんか？

得意分野は動物、爬虫類と、植物や花。

回答No.1

nasu2355 · ベストアンサー

全然大丈夫だと思いますよ！「お話の会」というのがどのような内容かわかりませんが、
まず「行ってみようかな！？」と思われた事自体が素晴らしいことだと思います。
ステップとして・・・・
(1)可能ならまずは家族のだれかに一緒に行ってもらう。時間も短めに。
(2)次に慣れてきたら一人で行くようにする。時間は短めに。
(3)次にさらに慣れてきたら一人で行って時間も自由に。（あなたの好きなくらいの時間で）

将来に備えて「茶飲み友達」みたいななんでも楽しく会話ができる友人を数人持つ
ということはとても有益なことだと思ってます。
回答者の私も数は少ないながらも毎月１回ミーティング（お酒を少々飲みながら）する
友人がおります。その友人は旅行が趣味なので自分が行ったことのない色々な所の
お話が聞けて、まるで旅行体験をしているような楽しい気持ちになれます。
ご相談者様もぜひ、無理をしない程度に少しづつ交流の輪を広げていかれては
いかがでしょうか！？友人とのお話の会はきっとあなた様の人生に幅を持たせて
くれることでしょう！グッドラック。

お礼

勇気がわいてくるような力強いメッセージ有難うございます。少しづつですが、チャレンジしてみます◎有難うございました！

回答No.2

noname#147892

そうなんですよね、私たちの心は常に変化し、成長し続けるものなので
今の安定の維持については、考えてしまいます。

でも孤独を考えているのは、実は自分だけではないかもしれません。
とにかく身体の自由に感謝しつつ、ちょっとだけ積極的になられては・・・

なんの参考にもなりませんが。

お礼

共感して頂いただけでとても嬉しいです◎参考にさせて頂きます。