主人の浮気

質問

ストレス発散の方法が分かりません。

現在６ヶ月の男の子の母親です。
少し前に、主人の浮気が発覚しました。
何度か話し合い、今はとても私や子供に声をかけ優しく接しようとしてくれています。
でも、今だに浮気しているような影があります。
例えば、私の全く知らない買い物をカードでしてたり、明らかに浮気相手に会いに行ってるETCの履歴があったり…
私の思いは子供もいるので別れたくないし、浮気相手ときっぱり終わらせ戻ってきてほしいです。
最近夢の中でも浮気や離婚が出てきます。
またいつ浮気されるのではないか、いつか浮気相手のところに行ってしまうのではないかと気持ちが休まる事がありません。
毎日無気力で何もしたくない、やる気が起きない…という感じなんですが、子供がいるためどうしても動かざるを得なくて、正直しんどいです。
ただ、このストレスが子供に向く事はなく笑顔に癒されて、この子がいてくれるからなんとか頑張って毎日過ごせてるとも思います。
でも、自分でも無理してるのがわかってて…
たまに一人になりたいと思う事もあります。
また、実家は遠くて周りに友達もいません(最近転勤で引っ越したばかりなので)
なので、気軽に誰かに頼れる環境ではないんです。

このままでは潰れてしまいそうで…
こんな場合、どうやってストレス発散すれば良いでしょうか。
もう、どうしたらいいのかわかりません。

回答No.1

shin-326

1週間くらい旅行に行きませんか？

ご実家が離れているなら、ご実家でもいいですが
その位ご主人の顔を見ないでいれば、少し気持ちも
落ち着きませんか？
ご主人もあなたとお子さんが傍に居ない実感が無いから
我侭な行為をしているのではないですか？

気持ちを落ち着かせる意味でも、少し離れてみては？
別居じゃないんですから、お互いに相手の大事な所を再確認出来ると
思いますよ。

子供が学校とか行き始めると、そんな事も出来ませんからね。

遊んでないで、ちゃんと家を守っていてね。と言って出かければいいんです。