主人の浮気に傷心、立ち直りたい

質問

主人の浮気は発覚しました。
主人は認めていませんが、携帯の記録から　不倫の事実は明らかです。

主人は、浮気をうまく否定し言いくるめることが出来たと思っているようで
一見、元の仲の良い夫婦に戻ったように見えるかもしれません。

子供もおりますし、
家族サービスもしてくれますので
離婚する気はありません。

ただ、
仕事で遅くなったり、出張に行ったりすると
口では
「お仕事お疲れ様」
と言っても、心の中では、
「また、浮気？」
と疑ってしまって
とても心が苦しいです。

そこで質問なのですが、
今後
「所詮　浮気は浮気、本気は私だから大丈夫」
「仕事でストレスもあるだろうから、たまには息抜きしておいで」
と
寛大で強い精神を持つためには、
どのような　心持ちでいれば　
そう思えるようになるのでしょう。

回答No.9

noname#44786

とにかく携帯は二度と見ないでご主人を信じる事！
外で女の一人や二人、もてない男は仕事だって出来ない男です。
浮気なんだから・・本気じゃないんだし、浮気相手と終わるのは時間の問題です！　　（私は５７歳既婚の会社役員で浮気かなりの経験者、浮気現在進行形）

回答No.8

bananam27

結婚2年目の主婦です（子ども一人）

浮気されたらショックですよね。お気持ちお察しします。
私も浮気ではありませんが、昔の恋人の影が気になって
もやもやとした気持ちになったことがあります。

どうしたらこういうことが起きた時に動じない自分になれるか。
私はそのとき考えました。

(1)自分に自信をもつ
毎日だんな様のために家事をし、料理を作り、帰りを待つ。
笑顔で見送る、笑顔で出迎える。だんな様が唯一やすらげる場所
をつくる。やすらげる雰囲気の家づくり。それらをできるのは妻という
座にある女性だけです。

(2)だんな様への信頼
相談者様のだんな様は本気で浮気をするような方でしょうか？
また、浮気を何度も繰り返すような方でしょうか？
妻よりも浮気相手を大切にするような方でしょうか？
あやしいなと思うことがあっても、まず質問者様が信じてみてください。100％自分を信じきっている人を、裏切る行為というのはむずかしいもの。

私の考えですが、参考になればと思いました。

回答No.7

misosyouyu

私にも経験があります。　でも、私の主人は白状しました。
軽く許してはいけません。　ご主人があなたを軽く見るからです。
それで私は失敗しましたので初めが肝心です。
自分が、死ぬほど苦しい気持ちでいる事を示してください。
そして、疑われることをしても駄目といいましょう！
泣き寝入りしていては一生その生活から抜け出せません。

苦しい気持ちを抜け出すのは、自分もお洒落を一生懸命して、美味しいご飯を作って旦那がほっておけないくらい変身しちゃいましょう。
そして自分自身に磨きをかけ、誰にも負けない自信をつけるのです。
自分も浮気してはいけませんが、旦那様以外に夢中になれるものを探しましょう。私も探している途中ですが。。。

もう一つ、「私はあなたを信じてるのよ！　裏切ったら子供を置いて出て行ってね！」というくらいしておいた方がいいかもしれません。

回答No.6

daiyamonnd

気持ちよくわかります
私も何度もa0511さんと同じ事思いました
どうすれば少々の男の遊びに寛大になれるかと・・
家庭サービスもしてくれる旦那さま　きっといいところもたくさんある旦那さまなんでしょうね
ウチもそうなんですよ　だけど・・女癖が悪いというか、浮気はもう何度もです
妻としてはもうイヤでイヤで不安で寂しくて仕方ないです

どんな気持ちでいれば寛大になれるかというと、、それは答えがないです
寛大になんてなれません
いくら妻の座は強いと思っても、浮気していると知った以上は疑うことばかりしてしまいます
私もa0511さんと同じです
以前旦那の浮気の時に今より少し気持ちにゆとりがあった時がありました
それは、仕事です
フルタイムの仕事をして、ある程度の収入を得る
そして、家事と自分のことで精一杯の時、少し旦那の浮気にもゆとりがあったような気がします
自分の収入があれば好きな物を買ったり、遊びに行ったり自分なりの発散方法で旦那のことばかり考えずに済んだことかな
a0511さんはお仕事は？
小さい子供さんがいらっしゃるのかな？

あと・・これはの勝手な経験ですが
男友達と遊んでみたりしては？
視野を広げてみては？　　男友達ってほんとに頼りになりますよ～
浮気に寛大になれるコトを言ってくれます！
やっぱり男ならではの考えや気持ちが聞けるとラクになります
私は男友達に何度も助けてもらいました
同姓ではなく異性の気持ちを聞くと不思議と浮気にもすこーーしだけ
寛大になれました
ほんの少しだけだけどね。

がんばって！　応援します！

回答No.5

gotchama

浮気について心の整理をするための手段として、
「浮気に寛容な私になる」
というのは、どう考えてもおかしいと思います。

だんなの浮気性に拍車をかけるおつもりですか？
そうなったら、更に大きな精神的ダメージを受けることになりますよ。

あなたに必要と思われるのは、
旦那が浮気しなくなるくらい魅力的な女性になるよう努力することと、次浮気したときには絶対に許さないという確固たる姿勢を示すこと、だと思いますけど。

回答No.4

noname#47232

ご主人はご主人　貴女は貴女　　人はそれぞれ人格がありますので大事にすべきだと思います。
朝から晩まで監視？されているような事に耐えられますか？
極端な話　自分に害が及ばなければ、それぞれの生活を楽しむことです。
何か趣味を持って出かけたり、勉強するのもいいかもしれませんね。
もっと視野を広げることをお勧めします。

回答No.3

noname#48005

無理しないことだと思います。
わたしもそうですが　自分にとって不本意な状態を　続けると　病気になります。
相手が好きなことをしてるのだから私もいきぬきさせてもらうわ！
位の気持ちでいてください。
それで　壊れる家庭なら　所詮そんなものだったのだと　思えばいいのです。

回答No.2

bepocyan

質問する内容に疑問を感じます。

仮面夫婦の作り方伝授してください。って言ってるんだよ？
子供いるんだから、もう少ししっかりしてくださいね。

回答No.1

noname#44340

はあ？何で奥さんが我慢しなけりゃならないわけよ。
そんな間抜けな男じゃそのうち子供にもばれちゃって
結果的に傷つく人間が増えるわけよ。
あなた、遊ばれてる女、そして子供。
で、子供にもその寛大な精神ていうヤツを要求するわけ？
うちの親がそうだったけどさ、迷惑なんだよね。
そういう異常な習慣を認知させると私みたいに屈折した人間になるよ。
我慢するすべを考えるよりそのアホに不倫をやめさせる方法を考えたほうがいいんじゃないですか？