友達の作り方教えて頂けないでしょうか

質問

30代後半男性です。先日、10年近く連れ添った妻と離婚が決まり、独り身になることになってしまいました。正直、恋人だった元妻以外、友達もほとんどいないせいか、毎週末になるといまでいうと、一途に彼女と会ってよく過ごしていたのを覚えています。　それが今となってまったく心の支えになっていた相方を失って友達もほとんどなく友達の作り方がよく分かりません。　学生・独身の頃より、よく人とつながりや相手に合わすことが非常に苦手で自分が一番というところ、また言ってはいけない事を言ってしまう欠点が相手を傷つけて逃げてかれてしまうのかなと自分の責めるところはよく分かっています。だけどなかなか努力してもなかなか治せません。（幼少の頃より人としゃべるのが苦手で恩師よりしゃべる事で勇気をもらったのがとにかく何でもいいから相手に話す、裏表なしに・・・それが今となってずっときている）　それで今となってキッカケを作る事すらよく分からなくなっています。　人と仲良くなる度に同じ過ちを繰り返すのではないのか正直怖いです。精神的なうつ症状もあるのでしょうか・・・不安定です。　まず自分自身を見つめ直して直してく努力はしていかないといけませんよね。　こんな状況で恋人なんて望むなんて無理かと思いますがせめて気が許せる友達作り、何かキッカケという場、何をいますべきなのかアドバイスを頂きたいです。

回答No.2

Yume2011 · ベストアンサー

精神的なうつ症状もあるのでしょうか？とありますが
多かれ少なかれ、人はそういった症状を持っています。
度を越して心配なら、クリニックで診てもらうことをお勧めします。

最近、人とのコミュニケーションをとれない人が増えている様に思います。
学校に入っても友達が出来ない、彼氏が出来ない、死にたいなど
思いつめる人も多いようです。

よくよく話を聞いてみると、自分のスタイルはそのままで相手から歩み寄って欲しいという
思考が多く見受けられます。

顔を合わせても挨拶、会釈すらせず、会話をしている最中も笑顔が無く
眼を観て会話が出来ない人と次に話す気になるでしょうか？
普通の感覚なら話したくないのかな？嫌われているのかなと思うと思います。

一生のうちに親友なるものに巡り合う人は限られていると思いますが
何かしら縁が合って空間を共にする人に対して、多少の気遣い
（笑顔で感じ良く挨拶したり、お天気程度の感想を述べる）は必要だと思います。
心当たりがあるなら、是非実行して下さい。

また、言ってはいけないことを言って相手を傷つけてとありますが、
欠点が分かっているなら直すべきです。性格は病気ではありません。
自分次第で幾らでも改善できます。
イメージトレーニングを重ねるなどして、失敗から学ぶべきです。

友人が居なくても日々が充実していれば寂しくはないと思います。
上辺だけ装っても人は見抜きますし、自分の疲れます。
自然体で接すれば人は集まってくると思いますよ？

趣味がないとの事ですが、とり急ぎ、一回体験なるものに参加して
気になる物を見つけても良いと思います。

ネガティブに考えてもポジティブに考えても一度きりの人生です。

毎日を精一杯生きて欲しいと思います。

ご参考まで

お礼

激励の言葉、ありがとうございます。今後の参考にしていき終わった事は振り返らずポジティブに生きていこうと思っております。

回答No.6

blige

こちらはどうでしょう？？

業者でもなんでもないのでご安心ください。

迷惑メールも携帯登録しても来なかったです(^^♪
もちろん登録後ＰＣからもログインできます。

日記の機能があったり、コメントを残すだけもできるので

女の子にポイントはつきますが、

サクラやポイント目当ての女の子は日記を更新してなかったり、
サクラ丸出しのメールが来たりするので。

普通に利用してる子がとっても分かりやすいと思いますよ(^^♪

私は普通のブログとして使ってますし。

デジカフェ というサイトですが、
まず様子見で、やってみられてはいかがでしょう？？

http://www.digicafe.jp/

回答No.5

ikkun_k

大人になってから友達を作るというのは、気持ちがマイナス思考になっていなくても
同性・異性問わずなかなか出会いの場所自体が無いので難しいですよね。

友達を作るとしても、同じ趣味や興味・関心のある方であれば友達作れそうな気がしませんか？

ということで私がオススメするのは、
好きなことや興味・関心のあることの習い事に行くのをお勧めしますよ。

社会人サークルという方法もありますが、社会人サークルだと
その好きなことや興味のあることでも、レベルの差があって
なかなか輪に入りずらいというのがあるかと思います。

習い事であれば、本当の無知な初心者から始めれることができますので、
同じレベルの人と交流ができ、友達を作りやすいと思います。
もちろん習い事は、マンツーマンの習い事じゃなくグループでの習い事で！

まぁレッスン料という多少の出費はかかりますが・・・

大人の習い事のポータルサイトの1つリンクで貼り付けておきます。

参考になればと思います。

参考URL：

http://www.hobby-clip.jp/

お礼

共感して頂きありがとうございます。　早速なにか習い事など新しいものに始めていきたいと思います。

回答No.4

fujitapari

私も知らない街で定年を迎え、今はだれも友達がいません。
妻も同じ状況です。
ただ娘がいることと、夫婦でそれなりに会話があるのと趣味があるのと、一人が嫌いでないということで、友達がいなくても苦痛にはなりません。
たまに家族が出かけ一人になると、天国と思うことがあります。

それでも、他人との会話もしたいなと思うことがあって、ウォーキングの途中で「今晩は」とか「花、綺麗ですね」とか話しかけことがあります。
一言二言ですが、気晴らしにはなります。

最近よく目にするのは、公園に犬の散歩に来ている人たちが、立ち止まってお互いの犬の話をしているところです。
多分、知らなかった人たちが、それがきっかけで知り合いになったのだと思います。
「チョットいいな」と思います。

それと、この質問の回答も心が通じることがあります。
貴方も、素直な気持ちで自分の気持ちを言える回答をして見たらどうですか。
同じ体験、境遇の人が、また逆の立場の人が心に感じる意見をくれるかもしれません。

回答No.3

nama777

ちょっと変に聞こえるかもしれませんが、友達を作りたければ、まず 「鏡の中の自分と友達になる」 という方法 （治療法） はあります。そもそも人と接するのが苦手な人は、自分も気づかないうちに、びっくりするくらい暗い顔をしていたり、あるいは表情に険があったりして、知らず知らずのうちに人を遠ざけるオーラを放っていたりするものです。ちかくの１００均で安い手鏡を何枚か買ってきて、自宅の何カ所かに置き、横を通るたびに覗きこんでみましょう。さて、鏡の中にうつっている自分と友達になりたい （なってやってもよい） と思いましたか？　たぶんゲッとするような顔が映っているのではないでしょうか。自分自身が近づきたくもないと感じる人間なら他人が寄ってくるわけもありません。まずは表情をやわらかくしたり、目尻を下げてみたり口角をあげてみたり、要するに愛想笑いの練習が必要です。何十年かぶりに美顔クリームとか買ってきて、思春期の高校生みたいに色々やってみる努力も必要かもしれない。それで自分が見てまあまあ嫌じゃないと思える顔と服装になれたら問題解決、放っておいても人は寄ってくるし、コンビニのお姉ちゃん等とちょっとした会話も生まれるでしょう。

回答No.1

K66_FUK

ニコニコ動画の日記タグに「30代後半バツイチ男がいろいろ語る」とでも題つけて投稿して、飯動画とかしたらそれなりにファンがついて交流持てるよ。
ニコ生でもいい。
最初は「日記タグ」がいいんじゃないかな。
「くわかず」で検索してみれば、どんなのかわかりますよ。
ブログとメアド、スカイプアカウントも取って。
やってみそ。