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自分の事が好きになれません

私は自分の事が好きになれません。 その理由は私が他人の前ではいい人ぶって(偽善者ぶって)しまうからです。 正確には理想論(道徳的なもの)を述べてそれに近づくことができない自分を同情してもらおうとしてしまうことです。 他人にはさも深刻そうに自分の理想に近づけないことを相談するのですが、実際にはそこまで思いつめてはいません。(少しは思っています) 自分の事を好きになれない人を他人が好きになることは非常に難しいと思うので、今の状態で好きな人が出来ても振り向いてもらえないのではないかと思うのです。 もし付き合う事ができても、今まで付き合ってきた人達のように相談事を持ちかけ親しくなり付きう・・・といった形しか考えられません。 自分の事をすきになりたいのですが、どうすれば良いか全く判りません。すごく悩んでます。

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  • eviko
  • ベストアンサー率37% (325/865)
回答No.9

こんにちは、再びevikoです♪ 私にもありのままの自分を殆どを見せても好きでいてくれた人がいました。 ですが、私はこんな酷い人間を好きなはずは無いと思い、その人を信じることが出来ずに離れることとなってしまいました。すごく後悔はしていますが、やはり今でも信じることは出来ません。 >うん・・ 自分を見せても好きな人を自分を信じる事が出来ずに別れてしまったなら「尚更自分を好きになるのが難しい」 って事を体験したって事だよね。。 でもこの時自分をさらけ出す快感も有ったと思うんだけどな・・。それに別れの原因が自分を信じる事ができ無かった。ってあるけど具体的にはどんな事なんだろう? 私事だけど・・自分を責めがちな私は世間に転がってる様な別れでも自分が悪かったんだ、あの時彼を信じてあげられなかったのは自分の弱さからだ・・・。自分を信じてないからこうゆう結果になったんだ。って相手の事を全く見ずにそう思う事で相手と向き合う事から逃げ、傷つく事から逃げて、自分が傷ついてる様な気になって、そしてそれは相手を傷つけてる事につながるんじゃないかなって思って。ぶっちゃけ言えばあん時奴が怪しかったのも本当だな・・私の責任だけじゃねえやいっ!って・・風にね楽になったんだよ~ホントブイッ♪( ̄m ̄*)V 天秤が自虐的な方に思い切り傾いていた私はある時この逆の発想で自分の都合の良い様に考える様にしました。もちろん天秤のバランスは一度ではとれませんでしたけどね^^;でも段々にそうゆう考えも有るんだって事を自分に着地させる事で相手と向き合う事や、自分を責める事で相手から逃げていた事を自覚してしまいある意味もっと大変な現実と向き合う結果になってしまったけど自分に正直になる事ってそうゆう事でも有るんじゃないかなって思うんだ。 正直になる事って難しい。。 こんな失礼なことをするなら人と付き合うことをしない方がいいかなと思うときがよくあります。 >ウニャニャニャ・・・ そりゃどうなのかな?ほな一人で生きていく?恋愛しないって意味じゃないよね?他の人との関係と恋愛関係は関わり方が違うってのは自分を信じられないって所じゃないから全ての人とって事でしょ? 無理じゃ~。。ってかつまんなくない? だれかと関わって行く事でしか自分の存在してる事の意義って感じられない生きてる意味を味わう事難しいもん。出来なくは無いかもしれないけど大変じゃん?誰かと関わっていく時に相手に自分の存在意義を感じさせてしまう事もある、そうゆう関わりで自分の事好きになっていくんじゃないのかな? 人と関わらないで生きていく事で人に迷惑掛けないとおもったら大間違いだしね、貴方を思ってくれる人を拒否するって事は相手が傷つく。ってところでもう関わってるから。無人島にいこうがどうしようが関わらないで生きるのは無理なんだよ。 そう思うのは楽な事だけど楽しくない。 楽な道だとおもって選んだらいばらの道だったって事はもう嫌になる位体験してるんじゃない? 自分と向き合うって辛い道は結局一番楽しい道に通じてるって事本当はもう解ってる筈だよ^^ もっと人間として成長すべきなんでしょうね。 いつか笑顔で自分の事を好きだって言えるように >そのままの貴方でいいんだよ^^ あなたは貴方なりに頑張ってきたんだから、悩んで辛い思いしてるのにそんな風に言ったら可哀想だよ。 至らない所があろうと、悪い所があろうと、腹黒い所があろうとね、そのままの貴方を好きになるのが難しいなら受け入れる事、認める事。 あー自分ってこれしか出来ないこんな奴しょーもないなぁダメ子なんだなぁって。ね^^ そいでも・・そんな自分でも誰かに笑いかけたりする事も出きる、貴方の存在で元気になる人がいる事を自分が居なくなったら泣く人がいる自分もいるんだって受け入れてあげる。そこから一歩、そんな事誰でもしてるって思う事でもいいの、だって自分はしてなかったんだから。でもそんな自分が当たり前にしてる事が出来なくて自分を嫌いになってる人もいるって事自覚する。自覚って頭じゃなく心に着地させる事、実感する事、だから大変なんだよね。恋愛は実感の連続だから顕著なだけで他の人との関わりも同じならドンドン恋愛して実感して成長していく事は大切だよね、今の自分に満足してから恋愛ってするもんじゃ無いからね、人は日々精進ってあんなえらーーーーいお坊さんでも言うんだから成長には際限なんて無いじゃん? 悪い所がいい所をすべて帳消しにしてるって思ってるならそれは逃げだよ。本当に自分が嫌な奴で大嫌いだけど見捨てられない所があるから悩むって事は可愛い所・・この際ダメな子程可愛いって(この表現赦してねm(__)m)ダメな所があるのに好きになりたいって思ってる事自体もう自分をどこか好きなんだよ。本当に嫌いな奴とは関わりたく無いでしょ? 過去にさらけ出した人を傷つけててもそれは仕方ないの、それはその時の自分が出来る精一杯の事だったんだし次の人に出会った時にそれをしない様にする為の勉強なんだよ。 だからおねがいだから逃げちゃだめ。。いばらの道に入っちゃダメだよ、天使の道は辛いけど楽しい道なる 悪魔の道は楽だけどいばらの道になる。だから逃げちゃダメ。 でもたまには楽でいいんだよ。肩の力ぬいて我侭言って好きにしてもいいんだよ、選んだ道が天使の道なら大変なんだから息抜きも必要なんだよ、休む事は悪い事じゃないんだから。成長してる時はは努力してるなんて思ってる人少ないでしょ?だから自分で小さいハードル作ってそれを越えて小さい達成感をドンドン増やして行く事。 それが好きになるポイントだと思うよ。そして越えられなかったら諦めないで又トライする事。逃げたかったら今逃げたいんだ~って許してあげる。それで一休みしてパワーつけて又頑張ればればいいじゃん?・・違うかな?

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その他の回答 (8)

  • luckypoo
  • ベストアンサー率14% (27/186)
回答No.8

人との交流は自分が思っている通りにはなりません。作用-反作用が必ずあります。貴方がいい人ぶってしまうのは貴方だけのせいではなく、周りの人もそういったかたちで相談を受けやすい人種なのだと思います。 今まで付き合ってきた人達と違ったタイプの人達に出会うと貴方も本音で話すようになるかもしれません。 今まで付き合ってきた方のつっこみが足りないと私は思います。「えー、ほんとにそう思ってるのー?」ときたら貴方はこの相談のように、「いや、思いつめては無いけど…」と返せるでしょう?

ken5555
質問者

お礼

こんばんは、アドバイスありがとうございます。 今まで付き合ってきた人と違うタイプですか・・・ そうですね。出来るだけいろいろな人と接する機会を逃さないようにしていますが、さほど機会がありません。 そういった機会を大切にして自分を変えていけたらいいですね。

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  • 11723
  • ベストアンサー率18% (20/109)
回答No.7

いま、自分自身を遠巻きに見ていませんか?ほら、自分って・・・と考えている的の自分は、ここで自分について考えている。変な気持ちになるでしょ? こんな風に、自分は・・・、自分は・・・・と考えていると、気持ちと体が別々になってしまいます。だから、常になんだかの判断をその場でするといいと思います。悩まずに。そうすると、段々自分がひとつになります。「今」は今って気持ちになります。まず、自分をひとつにしてみてください。一つになった時、きっと自分に自信がもててるはずです。  なんか、宗教みたいになっちゃいましたが、参考になると嬉しいです。

ken5555
質問者

お礼

こんばんは、アドバイスありがとうございます。 そうですね。私は常に冷静でいなければならないと思った時期がありまして、それ以来客観的に自分を見ることが多くなりました。 マイナス思考で小心者ということもあり、一つの決断で非常に悩んでしまいます。 勇気を出して自分を信じて判断を下せるようになりたいですね。 できるかな・・・?

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  • hiro_3
  • ベストアンサー率20% (41/204)
回答No.6

ken5555さん、こんにちは。 私も自分の事はなかなか好きにはなれません。 汚い自分が凄くイヤなんです。 なんでこう思ってしまうんだろう、とかしょっちゅうです。 誰しも偽善者なんじゃないでしょうかね。 意識はなくても、いい人に見せようとしたりしてると 思います。無理してしてる時点でアウト。 中には本当に無意識にっていう人がいるかもしれませんが そんな人、殆どいないと思います。 完全にキレイな人なんていないんですよ。 この世に生まれた限り、みんな汚れていくんです。 汚れていることになんとも思わない人だっていますし。 他人をどう上手く利用してやろうと思う人だっています。 そんな自分をイヤに思って悩むことはイイと思います。 気付くだけマシって思いますし。 自分を知ることは、自分の事を好きになる第一歩だと思います。 ダメだな、って思った事はなおすよう努力すればいいですし。 どこかで見てる人はいると思います。 私も常に自分の事を好きにならなきゃと思います。 イヤな部分はあります。でも、好きな部分もあります。 そうやって自分を知って見つめなおすことが大事だと思います。 まずは自分を知ることです。 あまり参考にならないアドバイスでごめんなさい。 頑張って下さいね!(私も頑張ります( ;´Д`))

ken5555
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 hiro_3さんも似たような悩みを抱えていらっしゃるのですね。 ですが、それを受容されているようでうらやましいです。 私も早く自分の好きな部分、いいと思うところ見つけたいなと思います。

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  • eviko
  • ベストアンサー率37% (325/865)
回答No.5

こんにちは、evikoと言います♪始めまして^^ 解る・・様な気がします。他人にはさも深刻そうにそうだんするのに本当は思い詰めてません。ってのもなんとなく解る様な気が・・その相談相手からの言葉がピンっとこなかったり解ってもらえなかったりすると段々深刻な自分にちょいと演技入るって言うか・・もう一人の自分がオイオイって突っ込んでる。。違うかな・・? 理想の自分と現実の自分のギャップを受け入れられない。 こうありたい、こうあるべき自分。今の自分は本当の自分じゃない。理想の自分が本当の自分な筈。 って感じかな? だとしたらそりゃ辛いですわ。なんせ自分に嘘ついてる状態・・人に嘘つかれたり嘘つくと傷つくのと同じでちょっとづつ自分も傷つくから気が付くと傷だらけなんだけど誰のせいでもないし自分責めるしか無いし・・でもそこから抜けられない・・のどうどう巡り。どうやったら自分好きになれるのーーーー!? って私もなりましたしなってます。 なので彼氏も出来ませんでした。正確に言うと容姿から入ってこられ理想論をぶちまけてる私を好きになったので違うのがばれると別れが来ました。悲しかったけど私は私が嫌いだし仕方ないなって思ってたんですが・・・ でも好きになりたいって思いながら生活してたら多分ちょっとづつどこか心根が変っていってるんだと思いますがこんな私でも丸ごと好きだと言ってくれる人にめぐりあいました。でもずっと私にだけはこんな人出てこないって本気で思ってましたし、未だに自分を信用しきれないから相手の事も信用しきれないず彼を傷つけてしまったりして後で誤るの繰り返し。。(;^_^A アセアセ・・ もうどこまでぶっちゃけるか、ぶっちゃけられるかって感じですが・・そうこうしてる間に「なんだ・・こんな私でも好きだっていってくれるしこんなにぶっちゃけても好きでいてくれるって事は私にもいい所あるんだ」って思えて段々自覚する様になってきました。出会ってから自分を好きになるって事も有るんだなって。。ってかよい所を一人で自覚するのって難しいんだなぁって。 人って表裏一体なんだなぁってつくづく感じます・・良い所の裏には悪い所もあり悪い所の裏にはよい所もあり、、なので良い所だけの人なんていません。ただ良い所に沢山光をあててあげると嫌な所が見えなくなってくる。嫌な所を直そうとか消そうってするのって無理だと思う、それよりいい所を伸ばして広げて行く事が結果としては自分の望む結果になってるし経過も楽しい♪ 自分の事嫌いな人も沢山いて、でもその中でも出会いがあってその人と縁があると一緒になって一緒に頑張っていける。 ただそれだけの事で自分の事好きじゃないと確かに面倒くさい事が多いし好きな人とうまくいくのも難しかったりする時もあるけどそれでも自分を好きになりたいって気持ちを持ち続けていく事が出来れば必ずめぐり合う。日々少しづつ変っていくし焦っても何もかわらないです。 1つ思うのはkenさんが思う自分を嫌いな理由のどこが悪いんだろうって。私なんてもっと腹黒い所あるし、、理想論が有るって事はそうゆう発想があるって事。きっと犬猫を平気で捨てたりしない人だと思います。(平気で捨てられる人なら一生一人でいて下さい。って感じですけど・・) 理想は自分が成長していく上で必要だと思います。それと自分を嫌いだって事を切り離して考えるのが難しいなら逆に自分のいい所も好きになっていく、こんな事当たり前だと思ってる事でも人から見たら素敵だなって思う事沢山ありますから自分で思いつかなければ人に聴いてみる。嫌な所もいい所も両方きいてじぶんでそれを受け入れる事。嫌な自分も自分だから拒否しないで一緒に成長していこうねって感じで焦らずゆっくり生きましょう!そうすると段々自分の事が好きになっていけますよ。 大丈夫。必ずあなたが良いって人必ず巡り逢うから。その日の為にも気持ちだけ忘れないでいれば大丈夫だよ^^

ken5555
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 非常に考えさせられました。 私にもありのままの自分を殆どを見せても好きでいてくれた人がいました。 ですが、私はこんな酷い人間を好きなはずは無いと思い、その人を信じることが出来ずに離れることとなってしまいました。すごく後悔はしていますが、やはり今でも信じることは出来ません。 こんな失礼なことをするなら人と付き合うことをしない方がいいかなと思うときがよくあります。 もっと人間として成長すべきなんでしょうね。 いつか笑顔で自分の事を好きだって言えるように。

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  • kyujin
  • ベストアンサー率31% (83/263)
回答No.4

私も昔は自分が好きになれませんでした。 自分の理想と現状のギャップが大きかったせいだと、今では思っています。 私自身はある武道とであって、自分にもできることがあるんだ、 と自信につながったことから、自分を好きになることができました。 何か自分に自信を持てることをはじめてみてはいかがでしょうか? 何もうまくできる必要はないんです。 だんだんとできていけるようになるだけでも、自信ってつくと思うんです。

ken5555
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 夢中になれることがあるのはとても素晴らしいですね。同性から見ても非常にかっこいいですし。 私も何か見つけたいとは思っていますが、なかなか見つかりません・・・。

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  • kingbox01
  • ベストアンサー率51% (19/37)
回答No.3

はじめまして。 >どうすれば良いか全く判りません。 かなりお悩みのようですが・・・・ >私は自分の事が好きになれません。 >その理由は私が他人の前ではいい人ぶって(偽善者ぶって)しまうからです。 あらら。答え(ヒント)出てるじゃないですか^^ 自分をいい人ぶってしまう所が嫌なんですよね。 それを治す方法はですね・・・・ 僕は知りません^^; その筋に詳しい方、回答orアドバイスお願いします^^ ただ、僕は「サトラレ」(自分の思っている事が相手に伝わってしまう人)でもない限り、人は皆偽善者だと思いますが。僕だって思ってる事と違う事を言ってるなんてしょっちゅうです。 僕もken5555さんと同じく、自分の事を好きではありません。「偽善者だから」というのも理由の一つです。 でも、全く悩んでいません。 これが自分ですから。 自分では気づいていないけど、他人から見れば良い所や魅力的な部分が必ずken5555さんにもあります。 そんな所を発見して(人から聞いて)好きになっていってみてはいかがでしょうか。 あまり深く悩みすぎないのも一つの手ですよ^^ 良いヒトが現れるといいですね^^ ※回答ではありませんので「へ~~」程度に読み流してください^^; 以上。失礼しました。

ken5555
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 kingbox01さんはすごいですね。 ありのままの自分を受け入れていらっしゃるんですね。私もそうありたいのですが、なかなか出来ません。 >自分では気づいていないけど、他人から見れば良い >所や魅力的な部分が必ずken5555さんにもあります。 >そんな所を発見して(人から聞いて)好きになっていってみてはいかがでしょうか。 人から言われるのは「優しい」とよく言われます。 しかし、私は偽善者ぶっているので当たり前だと思いますし、その言葉を聞くと余計苦しいです。

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  • papa0108
  • ベストアンサー率20% (348/1659)
回答No.2

見当違いの回答でしたらスイマセン。 私はこのご質問を読んで、やはりken5555さんも自分のことが好きなのだと思いました。 こうした悩みを抱えて苦しんでいる自分のこと、可哀想でいとおしいと心のどこかで思っていませんか? 決して責めているのではありません。 私もそうですが、ほとんどの人は多かれ少なかれ、自分のことが好きで、正しいと考えていると思います。 それは少しも悪いことではないと思います。 ken5555さんには自分を好きになるということより、自分に自信を持つようになって欲しいです。 人の好みは様々です。 きっとken5555さんを好きになる人もいるでしょう。 ただ、ken5555さんが好きになった人に愛されるとは限りませんよね。 その人に愛されるように自分を磨くことが大事でしょう。 自分に自信が無い人より、しっかりと自分というものを持っている方が良いでしょう。 自分が嫌いだから、こんな自分は愛されないと嘆く人より、自分を高めるために前向きに何かに取り組んでいる人の方が魅力的ではないでしょうか? 自分は・・・と内にこもるより、一歩踏み出して何かを始めてみてはいかがでしょうか? ご参考になれば幸いです。

ken5555
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 みなさんのアドバイスを頂いてずーっと考えていました。 確かに私は自分のことが可哀想とは思います。ですが、好きになりたいと思ってはいてもやはり現在の自分のままでは好きになれません。 仕事も頑張っているとはいえませんし、プライベートの時間も特に趣味はあまりなく、唯一ファッションに興味がありショッピングをする程度だと思われます。 外見ばかりを気にしていてとても自分の内面を磨く為に頑張っているとはいえません。 自分の内面に刺激を与える為にはさまざまな価値観を感じたりすることがいいとは思うのですが、そういった機会もなかなかありません。(機会は作り出すものかもしれませんが、方法が思いつきません) ただ、何かそういう機会があれば迷わず頑張ってみようとは思います。

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  • trozky
  • ベストアンサー率9% (32/341)
回答No.1

ミヒャエル=エンデの「果てしのない物語」岩波書店 を読みなさい。

ken5555
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 書店ではみつからないのでネットで購入しました。 これをきっかけに少しでも変れたらいいです。

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