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酵素ジュースダイエット
教えて下さい。 通販等である、酵素ジュースでダイエットできますか?
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- kurimn
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回答No.2
酵素ダイエットをやってみた感想です 否定的な意見も有るので半信半疑でしたが 最初の一ヶ月間週末のみの半絶食しただけでで -2kg落ちました。 空腹感もひどくなく味も美味しかったということもあり 続ける事が出来たと思います。 私の場合、かなり緩い方法でしたので、毎日続けるとかなり ダイエットできると思います。 結構続けやすいオススメなダイエットですが、 飲む酵素ジュースのおいしさで左右されるのではないかとおもいます。 私はフルペプチドという酵素ジュースを買いました。 おいしかったですよ 他にも沢山の種類が売られているので、捜してみてください。
- windwald
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回答No.1
できません。 痩せるには、適度な運動と食事の管理しかありません。 消費カロリー>摂取カロリーの状態を保つ以外無いのです。