つむじ周辺薄毛(はげ?)が悩みの女子高生…

質問

こんばんは

中2から薄毛に悩んでいます
現在高1です。

今思えば
中2の頃は全然よかったなーて感じです泣笑

中3で皮膚科に行き、
薬をもらいましたが
効果は実感できず。

シャンプーコンディショナー、トリートメントはいち髪を使っています。
洗浄力が強いと駄目だそうで選びました。
最近はシャンプーをしたりしなかったりで、
しない時は水洗い、毛先にはコンディショナーとトリートメントという感じ。
シャンプーをしないと不清潔で逆効果ですか？

睡眠は高校生になってから
疲れて早く寝れるので、
2時までには絶対寝ています。
中3では1時～2時に寝ていました。

だから効果がでるかなあと思いましたが
逆に最近もっと髪が抜けてきて…

栄養にも気をつけています。

ストレスは、
髪が抜け落ちるほどは
ないと思います。

あと、もし女性ホルモンが原因だとしたら
私は何をすればいいのですか?

これ以上髪が抜けたら
外に出れません
助けてください。

回答No.2

ptptptpt

シャンプーは基本的には毎日した方がよいと思います。でも洗髪時間は極力短めで、すすぎは十分に行って下さい。あと毎日とはいいませんが、２日に一度くらいは必ず運動をして下さい。激しい運動でなくても、階段の登り下り程度のものでも結構です。全身の血流がよくなって髪にもよいです。
あとは、とにかく心配しないで下さいね。

回答No.1

scarymonsters89

薬はプロペシアですか？
プロペシアはほぼ確実と言われてます。
料金が高いですけどね、効果が出るまでに
4万円以上はかかり、
それ以降も使い続けないといけません。

肩こりも薄げに関係しているようです。
肩こりはありますか？
コリやゆがみを治すエクササイズをしましょう。
抗酸化作用のある食品もしっかり取りましょう。
トマトジュースなんかいいです。
女性ホルモンには大豆製品です。

しかし食べ物は進行には影響しますが、
どんどんフサフサになるかは正直微妙です。

女性にとって髪は命、とも言われます。
専門の研究もかなり進んでいます。