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断乳中のおっぱいのケアについて教えてください
- 断乳中のおっぱいのケアについて教えてください。おっぱいが張って痛くて困っています。初めての断乳で産院でのケアが必要だったか後悔しています。
- おっぱいが張って痛いので、断乳中のケア方法を知りたいです。張りを和らげるためにはどうしたら良いでしょうか？また、絞り方や回数についても教えてください。
- 断乳中のおっぱいのケアについて教えてください。おっぱいが張って痛くて辛いです。絞るタイミングや頻度、ケア方法について教えてください。
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おっぱいが張ると痛いですよね（＞＜） おっぱいを空っぽにする作業は、徐々に日数をあけていきます。 ４日目で空っぽにしたのなら、次は１週間後、 次は１０日後、という感じです。 １０日後の次は、３週間後で大丈夫だと思います。 この日数は決まりがあるわけではないので、 ホームページによって多少のばらつきはあります。 お風呂で湯船につかると、おっぱいが余計に張るので、 今月はシャワーだけで済ますなど、工夫して乗り切ってください。 カチンカチンになっている時点で、体は「あらっ？もう必要ないのかしら？」 と気がつき始めていますので、触らないでそのままにしておいてください。 辛くて辛くてどうしようもないのなら仕方ないのですが、 １日何度も絞ると、なかなか落ち着いてきません。 寝る前に１回、とか決めてなるべく絞らないのが一番です。 夜中と午前中は、おっぱいの分泌が多い時なので、 その時間帯は絞るのを避けた方が無難です。 私は上記の方法で大丈夫でした。 おっぱいを与えなくなっても、３ヶ月間くらいはジンワリと分泌しますが、 心配はいらないです。 私は上の子の時、半年くらい出ました。 下の子の時は、１０ヶ月経ってからも止まらなかったので婦人科へ行ったら、 プロラクチン値は正常値の中でも低め程度まで下がっていて、 母乳を与えていた人の中には、そういう人も珍しくないと、先生に言われました。 今が一番つらい時です。 頑張って！！
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- manoahill
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断乳、おっぱいが張って痛いですよね。 私は産院が母乳推奨だったのですが 断乳についての指示はまったくなく 痛かったけれど張ったままにしておきました。 そうしたら数日後に痛さがなくなり張りもなくなってきました。 １週間くらいで落ち着きました。 ただ、何もしなかったせいなのか因果関係はわかりませんが 十何年後の現在「乳腺のう胞」という乳腺に水分が溜まる症状が出ています。 これ自体は悪い病気にはならないということですが 最近、断乳の時に何もケアしなかったからなのかな、と思ってました。 （私の断乳時はネットもなく情報がまったくなかったので・・・） http://d.hatena.ne.jp/yokopome/20080110 こちらのブログに書いてあった下の言葉で思わず納得しました。 「搾乳したら、また張ってしまうのではと思うけど、それは違うらしい。搾乳をあまりせずに、おっぱいを張らして張らして、張らしきったおっぱいを一気に搾乳すると、その後は、あまり母乳も製造されずに、張らなくなるらしい。張らしきっていないのに、こまめに搾乳すると、さらに張ってしまうらしい。しかし、女性の体っておもしろいねぇ。」 もうご覧かもしれませんが参考URLも載せておきます。 大変でしょうけど頑張って下さいね。
お礼
ありがとうございます。 張ったまま過ごせたのはすごいですね★痛みにたえたんですね。女の人はすごいですね♪ ブログ読んでみました。共感して涙がでました。おっぱいよくがんばったって本当に思います。 あと少し？？がんばらります！！
お礼
ありがとうございます☆ 搾る期間もあけて‥１日の搾乳も回数を減らしていきます。 確かに頻繁に搾乳してるとまたおっぱいが作られてしまいますね。 断乳が成功するまでどうなるか不安ですががんばります！！