姿勢矯正ベルトを買いたいがどれを買うべき？

質問

整体に顎関節症で診断を受けたら
　「姿勢が悪いからそれも影響している」
　と言われました
　そこで、猫背矯正ベルトを買いたいです。
　でも、いろいろ値段もあれば、商品の違いもあります
　ちゃんとしっかり強制力が強いものがほしいのですが、どういうものがありますかね？

回答No.2

pluto1991 · ベストアンサー

私は中国で買ったんですが、どれも原理は同じでしょう。
とにかく「わきの下」に注目してください。
私が買った奴は、テンションをかけると、肩全体が後ろに引っ張られていい感じなのですが、わきの下がすごく痛いんです。
食い込む感じ。
それが不快で、3日坊主で終わっちゃいました。
わきの下をちゃんとサポートする奴がいいと思いますよ。

でも、3日坊主の可能性は高いと思いますけど。
健康グッズってそんなものですよね～～

お礼

んー
たしかに
それが怖い
３日坊主で無駄遣い
でも興味が出ちゃうんですよね
実際買って試すまでは

回答No.3

ponta1971

100均でも売っているのを見たことがあるので、一度そういった安いので試してみてはどうでしょうか。
昔、一度使ったことがありますが、引っ張られる感じが息苦しいし、ベルト部分が暑くなるしで長続きしませんでした。

姿勢を良くするなら、強制ベルトよりもピラティスのほうがお勧めですよ。

お礼

ピラティスってヨガみたいなやつですよね
やってみようかな

回答No.1

shiriustar

顎と背中は無関係です、顎の場合は噛み合わせとか、どちらか一方だけで噛む癖があったりが原因の一つであり背中は無関係と言えます。
改善させるには上記の事をしないようにする必要があり、噛み合わせの状態も見直されると良いです。

猫背強制ベルトは必要御座いません、猫背の原因は姿勢が悪かったり筋力不足が影響してますので、継続的なストレッチとトレーニングを行い、身体を柔らかくして血流を良くして筋肉を付ける必要があります。

お礼

なるほど
でもほしいんですよねー
もちろんストレッチは毎日
今度こそやる習慣を身に着けたいですが