パパ、どうやって自分の時間を作っていますか

質問

全国のパパのみなさま、平日は仕事に疲れて、週末は家庭サービスでは、時には一人でボンヤリできる時間が欲しいと考えることはないですか。

家庭の運営に摩擦を起こさずに上手に自分の時間を作り出す方法のノウハウがあったら教えてください。

また、自分の時間を犠牲にして、育児・家事の世話をしている時間は、どうやって自分の気持ちを割り切ってますか。

私にもにも妻子がいるのですが、休日になっても、育児・家事を放棄されていると誤解されたくないという観念があって、喫茶店で一服してくるとか、本屋に立ち読みに行くとかで気分転換ができず、かなりストレスを感じつつあります。

一家の大黒柱としての自覚が足りないと言われればそこまでですが、新しい観点が欲しいです。

実体験などを通じて、よろしくアドバイスをお願いします。

回答No.4

puku02

こんにちは。私も一児（２歳）の父です。

言われるとおり、平日は仕事で、休日は家族サービスとなかなか自分の時間を持つことは難しいですね。（私も同様に育児・家事を放棄していると思われたくないので、自分なりにがんばっているつもりです。）

私の場合は、妻子が寝たあとに自分なりのリラックスタイムを作っています。（妻子とも９時には寝るので仕事から早く帰れた場合にはこうしています。）
夜なので外出先が限定されてしまい、コンビニかドンキで買い物（ウィンドウショッピング？）か深夜営業のファミレス等で一服して過ごすか、TSUTAYAでビデオやＤＶＤを借りてきて見たり、インターネットで楽しんだりしています。睡眠時間が犠牲になってしまうのが問題ではありますが・・・。

でも、考えてみれば妻も結構ストレスがたまっているのだから（よくそのはけ口にされますが・・・）、我慢できることは我慢して、はやく子供は手の掛からないようになることを願いつつ日々暮らしています。

お互いがんばっていきましょう。

回答No.3

kule4

私も一児の父です。
私も同じように感じることは有りますが、私の場合一人の時間は早朝です。
一人の時間が欲しい時は、子供を寝かしつけながら一緒に寝て、朝５時頃に起床します。
そしてPCで遊んだり（ネット）、本を読んだりしてます。
寝起きがよいので使える技です。
雑誌の立ち読みは朝３０分早く家を出てコンビニ経由で仕事に行きます。
休日の場合は、育児・家事を放棄されていると誤解されたくないという観念が気になるのなら、まず嫁に一人身軽に丸一日遊びに行かせて、その次の休みに自分が遊びに出かけると気になりませんよ。
お互い様ですから。

回答No.2

ma1025

気分転換が必要です。
私の場合は休日の朝は喫茶店のモーニングに行ってました。
1人でゆったりとくつろぐことです。
それは奥さんにもいえることで、自分もくつろぐのだから、奥さんにもくつろぎタイムも作ってやって下さい。

回答No.1

mitunai

とにかく用事をつくることです。
　私自身は独身時代から私事で用事で出かけるので、結婚してからも割りに土日は家を空けていましたので、妻からもあてにされておりません。逆に家に居たら邪魔者扱いされることもあります。
　月の何日かを用事を入れてみてはいかがですか。友人からの強引な誘いがあってでもいいですから。
　たまには気分転換も必要です。