肩の痛みについて。

質問

数年前から激しい肩凝りです。

肩を回すと、ズキッと痛みが走り、ごりごりします。

首筋も ぴーんと張って、切れそうなほどの、張りです。

耳の横の筋も痛くて痛くて仕方ありません。

動かすと痛む肩にストレッチをしてもいいものでしょうか？

どうしたら、肩や肩甲骨まわり、首筋、鎖骨したの痛みが取れますか？

ちなみに、仕事は力仕事です。

そして痛いのは利き手の左半身だけです。

どうかよろしくお願いします★

回答No.1

o120441222 · ベストアンサー

肩関節の疾患は石灰沈着、肩関節周囲炎（いわゆる五十肩四十肩）、インピンジメント症候群、腱炎、腱板損傷などなどさまざあります。また首に原因がある疾患でも、肩に症状が出ることは沢山あります。もしくは肩関節疾患と頚椎疾患を合併しているケースも非常に多いです。

症状をお聞きする限りでは、病院に行かれた方がいいレベルだと思います。レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。

お大事にどうぞ。

回答No.2

ks3176

騙されたつもりで歯科医院で２ミリ程度のマウスピースを作って．仕事中か睡眠中に付けてみてください。
たぶん.喰いしばりが原因だと思われます。

お礼

噛み合わせは よくないほうで、歯ぎしりもするので、一度 歯科医に診察してもらいます！

どうもありがとうございます。