肉離れのあと処置

質問

野球でふくらはぎ筋膜の断裂と診断されて１０日になります。安静時の痛みはありませんが、体重をかけると痛むし、ふくらはぎが硬くなっています。
今はシップだけで松葉杖を使ってますが、このままでいいのでしょうか？
マッサージやストレッチはまだ早いのでしょうか？

回答No.1

noname#9624 · ベストアンサー

初期治療の安静・冷湿布から、回復期の温熱療法・マッサージ・ストレッチへの切り替えは、局所の圧痛、陥凹、ストレッチング時の痛み、抵抗下の筋収縮による痛み、足の可動域などを実際に見てからでない判断できません。

１０日間病院へ行かなかったのでしょうか？
再診をされて次の段階の指示を仰いだほうがいいですよ。自己判断ですと　長引いたり、簡単な事で再発する可能性・危険性が高くなります。

ご参考までに
おだいじに。

お礼

受傷日に救急病院にいきましたが、すぐ良くなるのかなと思っていました。
明日・あさってにも病院に行ってみます。
ありがとうございました。